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健康好文
  • 人体健康与五大腺体的关系

    [保健理疗]人体健康与五大腺体的关系

    首先,睾丸对温度要求很高,它最喜欢的温度是35℃,因此男性,尤其是未婚育的要少泡热水澡、蒸桑拿等。其次,男性要少坐软沙发,穿着宽松透气的裤子,给睾丸创造轻松的环境。再次,洗澡时可将水温调至35℃左右,用喷
    天下第十三 2018-09-15
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  • 西瓜到底是上火还是下火?

    [中医中药]西瓜到底是上火还是下火?

    西瓜利尿但不润肠,吃多了之后,体内的水分通过尿液排出体外,进入肠道的水分就相对少了,加之受精神因素及食物膳食纤维摄入量少等因素影响,有的人出现大便干燥甚至便秘的情况也就不难理解。 ...
    天下第十三 2018-09-15
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  • 慢性咽炎如何防治?

    [呼吸科用药]慢性咽炎如何防治?

    除感冒外,慢性咽炎还有三大病因。一是不良工作环境或生活习惯,如长期处于粉尘或有害气体刺激的环境中,长期烟酒过度,可使急性咽炎反复发作而转成慢性咽炎;二是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、消化不良、支气
    天下第十三 2018-09-15
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  • 茶或果汁送药可不可以?

    [保健理疗]茶或果汁送药可不可以?

    迄今为止,研究发现将近50种药物会与果汁发生反应。如小儿发热时常用的退热药,治疗高血压和预防心脏病的β受体阻滞剂、环孢霉素以及抗生素红霉素、麦迪霉素、黄连素,碱性药物苏打、氢氧化铝等。 ... ...
    天下第十三 2018-09-15
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  • 熬夜对人健康的危害

    [保健理疗]熬夜对人健康的危害

    熬夜时,人长期处于应激状态,不断分泌肾上腺素等激素,会造成血管收缩异常。长期缺乏睡眠,人就会感觉紧张、焦虑,容易诱发或加重高血压。对于本身有房颤、心律不齐、冠心病等病人,熬夜无形中给心脏加重负荷,很容
    天下第十三 2018-09-15
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  • 健康午睡如何把握

    [机能改善]健康午睡如何把握

    上班族在办公室最好准备折叠躺椅、U型枕等物品,午休时可以将U型枕垫在脖子上,靠在椅背睡觉,这样可以让眼睛、颈椎等其他部位松弛和调整。午睡一般15至30分钟最好,这样对精力的恢复是很好的。 ...
    天下第十三 2018-09-15
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  • 猝死急救知识科普版

    [心脑血管用药]猝死急救知识科普版

    在中国,目前每年心脏猝死超过50万例。每天猝死的人数在1500人左右,约每1分钟就有1人猝死。而由于国民普遍缺乏猝死急救知识和基本技能,心脏性猝死的抢救成功率极低,能够抢救过来的患者不足1%,大多数人没等送到医
    天下第十三 2018-09-15
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  • 餐桌上的“降压药”处方

    [机能改善]餐桌上的“降压药”处方

    由高血压引起头痛、头涨的人,常吃芹菜可缓解症状。因为芹菜中饱含丁基苯酞类物质,它也叫芹菜镇静素,具有镇静安神的作用。高血压虽然发病原因很多,可一旦发病,几乎所有患者都会因血管平滑肌紧张造成肾上腺素分泌
    天下第十三 2018-09-15
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  • 儿童用药容易出错的八个环节

    [儿科用药]儿童用药容易出错的八个环节

    给年龄较小的孩子喂药时,还可能出现一部分药没有喂进去的情况。一般认为,1/5以内的药物损失不会影响治疗。但如果是需要长期服用的药物,服用的量总是不足可能影响治疗,应及时和医生沟通。如果孩子在服药1小时内大
    天下第十三 2018-09-15
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  • 睡眠时间长短攸关健康

    [机能改善]睡眠时间长短攸关健康

    老人最常见的睡眠问题是多梦和失眠。多梦是由于老人脑功能退化;失眠多因体内褪黑素分泌减少所致,褪黑素是体内决定睡眠的重要因素之一。郭兮恒建议,晚间睡眠质量不好的老人,最好养成午休习惯,时间不要超过1小时
    天下第十三 2018-09-15
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  • 喝水少也会生病?是的

    [机能改善]喝水少也会生病?是的

    人体每天须排掉1400—1500毫升的尿量。膀胱每次的储存量大约是200—300毫升,因此,每天去5—7次洗手间,才表示喝够了身体所需的水分。4种人要特别注意喝水方法。糖尿病、心脑血管疾病、肾脏疾病患者,都不能喝太多
    天下第十三 2018-09-14
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  • 看望病人送什么礼物好?

    [保健理疗]看望病人送什么礼物好?

    水果是万能礼品,但探望不同病人时,也要有所区别。比如,柑橘、猕猴桃等含维生素C多的水果,有助于伤口愈合;木瓜能保护胃;含钾高的香蕉等,适合心脏病、高血压病人补钾;看望糖尿病病人,则要选择柑橘等含糖较低
    天下第十三 2018-09-14
    106 0
  • 良好睡眠的六个妙招

    [神经系统用药]良好睡眠的六个妙招

    睡不好60%以上的原因是心理和情绪问题,其次是肥胖。另外,呼吸系统疾病导致的呼吸暂停,生活作息不规律,不良生活习惯和睡眠环境差都会不同程度影响睡眠。下巴短和肥胖的人都要控制体重。肥胖会造成咽喉的腺样体肥
    天下第十三 2018-09-14
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  • 一喝酒脸就红的人,有些药也要小心吃

    [心脑血管用药]一喝酒脸就红的人,有些药也要小心吃

    硝酸甘油是治疗心绞痛的“救命药”,然而在中国汉族人群中无效的比例却高达25%,其中很多是喝酒容易脸红的人。乙醛脱氢酶2能特异性代谢硝酸甘油,产生一氧化氮,实现血管扩张,缓解心绞痛。饮酒脸红者的乙醛脱氢酶2
    天下第十三 2018-09-14
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  • 所有的药都能掰开服用么?

    [家庭常备]所有的药都能掰开服用么?

    一般情况下,有刻痕的药物是可以掰开服用的,即便是缓、控释制剂,如果有刻痕,也可以掰开服用,刻痕一般是为了方便患者调整服用药物的剂量而特殊设计的结构,如单硝酸异山梨醇酯缓释片(商品名:依姆多)、丙戊酸钠
    天下第十三 2018-09-14
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  • 辣妹健康吃辣贴心指南

    [机能改善]辣妹健康吃辣贴心指南

    首先,辣椒中的维生素种类和含量异常丰富。小小一棵辣椒中,维生素A、B、C、E、K、胡萝卜素、叶酸等全都包括了。其次,辣椒中还含有钙和铁等矿物质及膳食纤维。吃辣椒可以开胃消食、暖胃驱寒,同时还能促进血液循环
    天下第十三 2018-09-14
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  • 肝脏最喜欢的是什么营养?

    [肝胆胰类]肝脏最喜欢的是什么营养?

    除了营养,肝脏最需要的还有好的睡眠:肝胆在晚上11点开始进行新陈代谢,这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复,将不良影响降到最低。每天喝足1000—1500毫升水,也能帮助肝脏排毒,大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害
    天下第十三 2018-09-14
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  • 五类与抗生素相冲突的中药

    [中医中药]五类与抗生素相冲突的中药

    石榴花、山楂、乌梅、儿茶、金樱子、五倍子、大黄等不宜与四环素类、红霉素、克林霉素等同时服用,否则可能生成鞣酸盐沉淀,不易被吸收。含钙离子的中药石膏、石决明、龙骨可能与抗生素结合,难以起效。 ...
    天下第十三 2018-09-14
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  • 那些药物引起的便秘

    [肠胃用药]那些药物引起的便秘

    发生药物性便秘时,不宜随意服泻药,否则可能引起药源性继发性便秘。应先咨询医生,如可以停药或换药,一般可自行缓解。如果确实不能停药,应适当运动,可散步15~20分钟,每天2次;按摩腹部,促进胃肠蠕动;合理膳食
    天下第十三 2018-09-14
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  • 内衣太紧诱发的颈椎疾病

    [骨科用药]内衣太紧诱发的颈椎疾病

    近年来到骨科看颈椎病的不乏20~30岁的年轻患者,长期伏案工作、使用电脑、开车姿势不正确、睡前在床上垫高枕头看电视等,都是颈椎病年轻化的重点原因。颈肩部难受千万不要到路边店按摩,按摩后感觉“舒服”很可能是
    天下第十三 2018-09-14
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  • 秋季抗燥最佳早餐

    [机能改善]秋季抗燥最佳早餐

    一到秋天,人们脾胃功能都会不同程度的减弱。粥是秋季调理脾胃最好的饮食。《黄帝内经》中提到“五谷为养”,玉米、红薯、小米、绿豆、芝麻等都是煮粥的好食材。在煮粥时加些切碎的梨块,有生津止渴、滋阴润燥的作用
    天下第十三 2018-09-13
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  • 不同身体部位“最怕”指南

    [保健理疗]不同身体部位“最怕”指南

    ,高跟鞋的“杀伤力”最大,会导致拇外翻、前脚掌疼痛等问题,还会影响盆骨、踝、膝髋关节、脊柱等。中老年朋友穿鞋最忌不跟脚,选鞋时一定要买能包住脚后跟、鞋底软硬适中的鞋。而有平足,走路内八字、外八字、罗圈
    天下第十三 2018-09-13
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  • 乳房安全的六道保险

    [妇科用药]乳房安全的六道保险

    以下几类人要特别注意:一是年长的女性,年龄越大患乳腺癌的风险越高;二是月经初潮小于12岁,绝经年龄大于55岁的女性;三是仅生育一胎且生产时年龄高于35岁,或终身未育的女性;四是一侧患乳腺癌,或者曾经做过乳房
    天下第十三 2018-09-13
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  • 手麻的四种病因

    [神经系统用药]手麻的四种病因

    双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。流行病学显示,我国居民的糖尿病患病率已达9.7%,总量接近1个亿。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制,多种并发症在病程的早期阶段即已出现。因此患了糖尿
    天下第十三 2018-09-13
    27 0
  • 忍精不射的危害

    [男科用药]忍精不射的危害

    忍精不射对人的正常性生活是一种误导,有悖于人体正常的新陈代谢,有损身心健康。如果因为性生活过频而感到疲劳时,应当及时调整性生活的次数,而不是忍精不射。 ...
    天下第十三 2018-09-13
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  • 吃这些药需要与柚子保持距离

    [家庭常备]吃这些药需要与柚子保持距离

    由于柚子本身也有降压功效,加上它还能使降压药的血药浓度增高,服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间吃柚子或喝柚子汁,好比用药过量,使血压骤降,轻则引起头晕、心慌、乏力,重则诱发心绞痛、心肌梗死或
    天下第十三 2018-09-13
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  • 那些威胁男女健康的定时炸弹

    [机能改善]那些威胁男女健康的定时炸弹

    中年女性卵巢功能衰退,雌激素、孕激素分泌减少,面临停经、更年期等转折点。加上婚姻情感、家庭关系等问题困扰,精神压力大,易出现情绪激动、烦躁、失眠等反应。中年女性要“先睡心,后睡目”,晚9点后就应保持心
    天下第十三 2018-09-13
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  • 令人困惑的儿童微量元素检查

    [儿科用药]令人困惑的儿童微量元素检查

    国家卫生计生委员曾发出通知,规定非诊断治疗需要,如体检等不得针对儿童开展微量元素检测,尤其是对6个月以下婴儿。事实上,不少医生也认为,很多孩子没必要做这项检查。 ...
    天下第十三 2018-09-13
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  • 作为药引的米汤

    [中医中药]作为药引的米汤

    米汤中含有丰富的碳水化合物,在患病时适量吃,可补充体力,有助于康复。不过,糖尿病患者服这类药是否可用米汤,建议咨询医生,以免血糖波动。 ...
    天下第十三 2018-09-13
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  • 黄瓜敷面效果到底怎么样?

    [保健理疗]黄瓜敷面效果到底怎么样?

    用黄瓜敷脸一定要注意时间,5分钟就可揭下,之后要立刻用清水洗脸,敷脸时间过长导致水分蒸发,皮肤会更干燥,黄瓜切片里的粘稠物停留在面部时间过久会造成皮肤紧绷。 ...
    天下第十三 2018-09-13
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  • 吃动物腰子就能补肾?

    [中医中药]吃动物腰子就能补肾?

    当的参加运动,对肾脏也有好处。建议男性每晚睡前用手掌按摩肚脐5—7分钟;阳虚怕冷的男士也可以利用“艾灸法”,即将一支点燃的艾条移近肚脐,当感到有灼热感时,迅速移开,如此重复做10次,长期坚持有助于改善性能
    天下第十三 2018-09-11
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  • 蚊香有毒么,还能再用么?

    [保健常识]蚊香有毒么,还能再用么?

    对于婴幼儿、孕妇和患有支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病的人群,建议使用蚊帐,安装纱窗、纱门和用扑打的物理方法杀灭蚊子。如果开放和空间较大的场所,适合传统的线状或盘状蚊香;家庭居室适合固体或液体的电蚊香。为
    天下第十三 2018-09-11
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  • 茶叶的妙用!

    [保健常识]茶叶的妙用!

    合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就会对人体产生一定的危害了。喝茶要看体质,中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究
    天下第十三 2018-09-11
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  • 发现早期肺癌的利器——低剂量CT筛查

    [肿瘤]发现早期肺癌的利器——低剂量CT筛查

    要做到早期发现,低剂量CT可以实现,尤其是对于肺癌的高危人群,即高龄或吸烟时间较长、特殊职业及家族病史人群等,通过低剂量CT筛查可以发现早期肺癌。 ...
    天下第十三 2018-09-11
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  • 失败的避孕是一场灾难

    [慢性疾病]失败的避孕是一场灾难

    很多人有避孕意识,但在实际行为中却存在很多避孕误区。受访者中,高达55%的人认为体外避孕是安全的,23%认为安全期避孕是安全的,还有54%的受访者表示,曾发生过没有任何防护措施的性行为。 ...
    天下第十三 2018-09-11
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  • 上错科室挂错号,怎么办?

    [慢性疾病]上错科室挂错号,怎么办?

    医学是门非常专业的技术,凭借自己难以准确判断。看病是门大学问,最关键的还是学会去医院看病。医生应不断提高自己的技术水平,科室之间也得经常沟通,出诊时多给患者一些指导时间。多数专家认为,彻底解决还得靠医
    天下第十三 2018-09-11
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  • 那些伤胃的药物!

    [慢性疾病]那些伤胃的药物!

    一种是非类固醇类抗炎药,如阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬、萘普生等等。这类药物应用广泛,小到发烧感冒、头痛、牙痛等常见病,大到治疗骨关节病、类风湿关节炎以及预防心脑血管并发症。尤其是中老年患者,长期口服小
    天下第十三 2018-09-11
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  • 运动员的坑——有兴奋剂成分的药物

    [慢性疾病]运动员的坑——有兴奋剂成分的药物

    拿著名的游泳运动员孙杨禁赛事件的“罪魁祸首”曲美他嗪为例,此药用于预防心绞痛发作,可保护心肌细胞,缓解心肌缺血症状。有新闻报道称,孙杨既往有心肌炎病史,需要用该药治疗。在2014年之前,该药还不在禁用目录
    天下第十三 2018-09-11
    253 0
  • 看似寻常却当家——大白菜

    [保健常识]看似寻常却当家——大白菜

    大白菜属十字花科,含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能增强抵抗力,还可排毒。大白菜中的纤维素可促进肠道蠕动,帮助消化,防止大便干燥。中医认为,大白菜性味甘平,有消热除烦、解渴利尿的功效,对于消除
    天下第十三 2018-09-11
    41 0
  • 牙源性脑病是怎么一回事?

    [肠胃用药]牙源性脑病是怎么一回事?

    航空总医院口腔科主任医师赵强介绍,牙周炎会破坏口腔内的组织,并且病变部位存在大量的致病菌,如果通过血管进入血液,形成栓子,就可能引发脑血栓。此外,牙周炎还是糖尿病、早产、呼吸道感染等疾病的潜在危险因素
    天下第十三 2018-09-11
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  • 胃癌术前与术后的营养支持

    [肠胃用药]胃癌术前与术后的营养支持

    术后初期应按照清流、流食、半流、软食、普食顺序进食。流质饮食以米汤、蛋汤、菜汤、藕粉为宜。半流质饮食应选择高蛋白、高热量、高维生素、低脂肪、新鲜易消化的食物。动物性蛋白最好的来源是鱼类,鱼类蛋白质质量
    天下第十三 2018-09-10
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  • 秋老虎天气防暑防肠炎

    [肠胃用药]秋老虎天气防暑防肠炎

    为有效预防夏季肠道传染病,应从多方面加强自我防范,严把“病从口入”关。在接触生鱼、生肉和生禽后应再次洗手,防止交叉污染。对一些自身易携带致病菌的食物,如扇贝、螃蟹等水海产品,杜绝生吃、半生吃、酒泡、醋
    天下第十三 2018-09-10
    37 0
  • 对矮小的初步认识

    [儿科用药]对矮小的初步认识

    特纳综合征(Turner),又名先天性卵巢发育不全症,为女性矮小常见病因,发病率约为活产女婴的二千分之一至五千分之一。本症由于X染色体的畸变,有多种核型。这个病是1938年,由一个叫特纳的外国人报告的。 ... ...
    天下第十三 2018-09-10
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  • 健康饮食的二十条金标准

    [保健常识]健康饮食的二十条金标准

    根据年龄不同,可适当补充一些硬的食物,如水果、甘蔗、生黄瓜等。这是因为较硬的食物要费劲去嚼,当咀嚼的次数增多或频率加快时,大脑的血流量明显增多,活化了大脑皮层,起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。
    天下第十三 2018-09-10
    23 0
  • 冬季如何预防暖气病

    [保健理疗]冬季如何预防暖气病

    日常生活中,有些人在补水的时候会加入一些盐分,其实为身体补水没那么简单。相比之下,最简单方便补充电解质的方法是直接饮用电解质饮料,其成分与人体汗液相近,能快速补充身体流失的水分和电解质,而且其吸收速度
    天下第十三 2018-09-10
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  • 爆米花含铅还能吃么?

    [保健常识]爆米花含铅还能吃么?

    如今爆米花的生产,早已摆脱了对早期含铅“转炉”的依赖,在制作工艺上还增加了平底锅、微波炉的加工方式。对于符合国家食品卫生标准的爆米花是可以放心食用的,其食品原料中含有的微量铅,不会对人体健康构成危害。
    天下第十三 2018-09-07
    23 0
  • 孕期不同阶段饮食各有侧重

    [妇科用药]孕期不同阶段饮食各有侧重

    其实怀孕早期和晚期的饮食会略有不同。孕早期的关键营养素是叶酸,含叶酸丰富的食物有各种绿色蔬菜,如菠菜、小白菜、生菜、油菜等,以及动物肝肾、豆类、奶制品、水果等。但由于食物的加工及存放都会造成叶酸流失,
    天下第十三 2018-09-07
    25 0
  • 男士突发冠心病自救方法

    [心脑血管用药]男士突发冠心病自救方法

    心脏无法对午夜工作产生良好反应。研究人员发现,神经活动能加速心脏的跳动,而午夜的神经活动不像早上和下午那么活跃。这好像在冷天启动汽车一样,引擎还没有预热,就以最快的速度启动。 ...
    天下第十三 2018-09-07
    22 0
  • 老年体检注意事项

    [血压监测]老年体检注意事项

    体检前除了清淡饮食、作息规律、衣着宽松之外,还有哪些注意事项呢?杨娜说,尿常规24小时内不过量或过少饮水;检查血脂、肝功前三天忌饮酒,不吃高脂、高蛋白食物;测血糖前两天忌高糖食物,且不宜过量运动;检查肾
    天下第十三 2018-09-07
    31 0
  • 周末补觉无益健康

    [机能改善]周末补觉无益健康

    人体生物钟大约以24小时为一周期,周末比平时睡得多会搞乱生物钟,让人在试图恢复通常模式时更感疲劳。补觉最大的恶果就是造成生物钟紊乱。长假期间用于休息的时间多了,有些人睡够了也会赖在床上不起,赖到中午头晕
    天下第十三 2018-09-07
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  • 清洁肠道的六种食物

    [机能改善]清洁肠道的六种食物

    大蒜中含有的大蒜素,是一种强大的抗菌物质,能活化细胞,加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,缓解疲劳。为了保证大蒜的保健功能,最好遵循“吃生不吃熟,吃碎不吃整”的原则,用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。
    天下第十三 2018-09-06
    56 0
  • 柿子好吃,多吃伤身

    [保健常识]柿子好吃,多吃伤身

    单宁酸也叫鞣酸,为黄色或淡棕色轻质无晶性粉末或鳞片;无臭,有微弱特殊气味,味极涩。单宁酸能使蛋白质凝固。而柿子、酸枣、山楂这类食物中含有大量的单宁酸。当进食柿子后,在胃酸的作用下,单宁酸与食物中的蛋白
    天下第十三 2018-09-06
    49 0
  • 喝水也有一个“”金字塔

    [保健常识]喝水也有一个“”金字塔

    无论白开水还是矿泉水,都是维持正常新陈代谢和生理功能的基本物质,同时也是人体内一些必需矿物质均可通过饮水而被人体吸收。每天最该多喝的,就是这种最“简单”的水。 ...
    天下第十三 2018-09-06
    30 0
  • 今天,你喝咖啡了没有?

    [保健常识]今天,你喝咖啡了没有?

    咖啡因可与维生素B1结合,因此补充B族维生素时尽量不要饮用咖啡;而服用避孕药的妇女,咖啡因在体内的停留时间会比平常延长4小时左右,应该更注意其对机体的作用。 ...
    天下第十三 2018-09-06
    32 0
  • 二胎行动指南

    [妇科用药]二胎行动指南

    很多人都测基础体温,它的原理是排卵后孕激素升高,会使女性基础体温升高(幅度约0.5℃),如果没有排卵、孕激素不升高,体温则不会升高。每天醒来第一件事先测体温,每天记录下来,发现体温升高后同房。缺点是:体
    天下第十三 2018-09-06
    66 0
  • 房颤治疗药物都有哪些?需要注意些什么?

    [心脑血管用药]房颤治疗药物都有哪些?需要注意些什么?

    胺碘酮(可达龙)和索他洛尔对心电图的影响是延长QT间期,可能导致恶性心律失常。应定期复查心电图及电解质,特别是起始服药1周内至少查心电图1次。 ...
    天下第十三 2018-09-04
    47 0
  • 三高人群能吃无糖月饼么?

    [心脑血管用药]三高人群能吃无糖月饼么?

    建议“三高”人群少吃月饼,如果为了过节尝鲜,建议也要控制食用量。吃的时候注意减少当日的主食或油脂,同时搭配蔬菜水果等易消化的食物。
    天下第十三 2018-09-04
    45 0
  • 合理饮食防治痛风

    [骨科用药]合理饮食防治痛风

    痛风的预防是关键,痛风患者在日常饮食中一定要管住嘴,不吃高嘌呤食物,并适当进行运动,控制好体重、血糖、血脂。当痛风急性发作时要及时进行治疗。 ...
    天下第十三 2018-09-04
    44 0
  • 缺铁性贫血怎么办?

    [慢性疾病]缺铁性贫血怎么办?

    钙和铁都是人体所需的重要营养素,但不能同时补充。钙会降低铁质的吸收率,同时补充高钙和高铁,人体的吸收效果不是加乘,而是减半!所以,不要同时服用钙片及铁剂,或同时摄取含有高钙和高铁的食物,例如喝果汁牛奶
    天下第十三 2018-09-04
    56 0
  • 天冷就容易发胖么?

    [美容瘦身]天冷就容易发胖么?

    只要每天坚持活动身体,能量消耗会变得容易。另外若无其事的活动也会消耗掉一些能量,比如:提前一站下车步行回家;拖地及擦拭家中的门窗;经常泡泡热水澡或是蒸气浴等。只要对每天的生活用点心,不但能让脂肪无法囤积
    天下第十三 2018-09-04
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  • 心律失常是怎么一回事?

    [心脑血管用药]心律失常是怎么一回事?

    心律失常的确诊大多要靠心电图,部分患者可根据病史和体征作出初步诊断。详细追问发作时心率、节律(规则与否、漏搏感等),发作起止与持续时间。发作时有无低血压、昏厥或近乎昏厥、抽搐、心绞痛或心力衰竭等表现,
    天下第十三 2018-09-03
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  • 雾霾天里如何保护健康

    [保健常识]雾霾天里如何保护健康

    对人体危害较大的污染物是所谓的PM2.5,是指环境空气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物,它能较长时间悬浮于空气中,人体吸入后易进入下呼吸道。PM2.5十分微小,一般的口罩难以起到隔离作用,需要高效防
    天下第十三 2018-09-03
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  • 有毒食物的真相

    [保健常识]有毒食物的真相

    苦杏仁的毒性作用不可低估,《法医毒物分析》里提到,成人服40~60粒苦杏仁,小孩服1 0~20粒即可引起中毒或死亡。我们一般说的苦杏仁主要源于北方的杏仁品种,南方多为甜杏,苦杏的苦味即是由其中的苦杏仁苷引起的
    天下第十三 2018-09-03
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  • 盐和工业盐的故事

    [机能改善]盐和工业盐的故事

    亚硝酸盐一般在肉制品加工企业作为发色剂使用,且亚硝酸盐价格是要高于食盐的,所以,一般黑加工点或违规企业也不会用亚硝酸盐来代替食盐。在日常生活中,我们只需要在正规途径购买食用盐,就能避免亚硝酸盐中毒。在
    天下第十三 2018-09-03
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  • 沙拉如何健康做?

    [保健常识]沙拉如何健康做?

    名字中带“沙拉”一词并不能成为一个健康的选择。金枪鱼、瘦鸡和煮鸡蛋可以是很好的蛋白质来源,但如果你把它们淹没在蛋黄酱中,这种益处就会被抵消,因为蛋黄酱富含脂肪、盐和热量。为了更健康的沙拉,请使用少量的
    天下第十三 2018-09-03
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  • 意想不到的肝脏损害因素

    [肝胆胰类]意想不到的肝脏损害因素

    大家或许已经了解到酗酒是对肝脏有害的,但是我们或许并不知道,但是并不是酗酒或者酒精成瘾才叫做饮酒过量。大多数的一杯玻璃杯的酒量是高于标准的,也就是5盎司葡萄酒(约为147.855ml)、12盎司啤酒(354.852ml)
    天下第十三 2018-09-01
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  • 未病先防 打好呼吸道健康“保卫战”

    [呼吸科用药]未病先防 打好呼吸道健康“保卫战”

    吸烟和呼吸系统的健康也息息相关。实际上吸烟不光引起呼吸道疾病,还会引起全身的不良反应。很多人长期吸烟会在一定程度上导致慢阻肺、肺癌等
    天下第十三 2018-09-01
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  • 脱发的那些事

    [皮肤科用药]脱发的那些事

    米诺地尔是常用的用于治疗雄激素性脱发的外用药,男性、女性均可使用,可以非特异性的促进毛发生长。常见的副作用是局部刺激、过敏及多毛,一般停药后可住进恢复。 ...
    天下第十三 2018-09-01
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  • 秋冬季嘴唇经常干裂和起皮是怎么回事儿

    [家庭常备]秋冬季嘴唇经常干裂和起皮是怎么回事儿

    多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。忌辛辣,辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。 ...
    天下第十三 2018-09-01
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  • 神经痛的症状、原因及治疗方法

    [神经系统用药]神经痛的症状、原因及治疗方法

    许多病症——如糖尿病,带状疱疹和癌症,都可能导致损伤和神经痛,有些人也会无原因的发展成神经痛。重要的是尝试找出神经痛的根本原因,如未予控制的糖尿病,并寻求适当的治疗。这可以帮助缓解疼痛,并及时阻止疼痛
    天下第十三 2018-09-01
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  • 突然变得暴躁?也许是更年期在搞鬼

    [妇科用药]突然变得暴躁?也许是更年期在搞鬼

    围绝经期相关症状始于功能开始衰退时,持续至绝经后3-5年,约3/4的围绝经期妇女会出现一系列临床症状。
    天下第十三 2018-08-31
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  • 清洗鼻腔可以预防感冒

    [呼吸科用药]清洗鼻腔可以预防感冒

    鼻腔冲洗已是目前广泛应用于鼻腔鼻窦多种疾病的治疗中,虽然它仅是一种辅助治疗的手段,但在治疗过程中起到重要作用。适应证包括:急慢性鼻炎、急慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎、鼻内镜术后术腔清洁、非过敏性鼻炎以及我们
    天下第十三 2018-08-31
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  • 身边的双向情感障碍

    [精神科用药]身边的双向情感障碍

    双相情感障碍的最有效治疗策略包括联合用药、心理治疗、生活方式的改变以及社会支持, 最好是与有经验的精神科医师配合。双相情感障碍是一种复杂的病症,治疗常常也比较困难。患者需要一位经验丰富的精神科医师帮助
    天下第十三 2018-08-31
    40 0
  • 备孕夫妇饮食注意指南

    [家庭常备]备孕夫妇饮食注意指南

    中国营养学会早在2007年的《中国居民膳食指南》中就指出,育龄女性应从怀孕前3个月开始每日补充叶酸0.4 毫克并且持续至整个孕期。平时还可多吃一些富含叶酸的食物,如芦笋、西兰花、豆类、蛋黄、动物肝脏等。 ...
    天下第十三 2018-08-31
    49 0
  • 旅行中的健康问题

    [家庭常备]旅行中的健康问题

    飞机在飞行过程中,特别是上升、下降的时候,很多人会出现耳闷、耳痛以及耳鸣等不愉快的体验。那是因为在飞行中外界气压骤变,与中耳腔内压力不均衡,从而造成耳内堵塞感、耳鸣、耳痛、听力下降等不适,甚至出现鼓膜
    天下第十三 2018-08-31
    48 0
  • 笑气的危害

    [呼吸科用药]笑气的危害

    如今,国内因吸食“笑气”所致神经系统损害的病例时有报道,相信国家在不久的将来会有相关举措,但在此之前,我们每一位公民,尤其是青少年,都应该认识“笑气”,并避免滥用“笑气”,不要因“笑气”而“哭泣”。 .
    天下第十三 2018-08-31
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  • 扒皮九大健康秘诀

    [机能改善]扒皮九大健康秘诀

    你可能听说过多种维生素可以弥补你饮食中缺少的营养成分。研究人员并不都同意这一点。但如果你的医生告诉你该服用维生素,那么就照着做吧。如果你怀孕了,你需要服用叶酸来降低新生儿出生缺陷的风险。尽管如此,获得
    天下第十三 2018-08-31
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  • 头发爱出油怎么办?

    [皮肤科用药]头发爱出油怎么办?

    很多油性皮肤的人,头发也会很油。油腻腻的头发会让人觉得不舒服,只有在洗完头后的那几个小时,头发会觉得清爽,因此很多人就会增加洗头的次数。其实洗太勤也会导致头皮油腻,因为如果每天清洗,就会把头皮表层的油
    天下第十三 2018-08-31
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  • 女性雌激素偏低怎么办?

    [妇科用药]女性雌激素偏低怎么办?

    雌激素低可以通过服用药物来治疗,适宜的药物剂量和服药疗程非常重要。由于雌激素可能会引起恶心呕吐、肥胖、癌症等副作用,应详细询问病史,进行一系列实验室检查后,在医生指导下用药。 ...
    天下第十三 2018-08-31
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  • 给你的眼睛做美妆

    [美容瘦身]给你的眼睛做美妆

    身体中的水分总是会从钠含量较低的地方转向含量高的地方,你眼睛周围的浮肿就是最好的例子,特别是在你晚餐进食了含盐量较多的食物之后,当你早上醒来时眼睛就会浮肿了。 ...
    天下第十三 2018-08-31
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  • 落枕应该怎么防治?

    [骨科用药]落枕应该怎么防治?

    临床统计发现,落枕病人多与每天长时间伏案工作导致机体透支引发气虚有关。中医认为,“气为血之帅”,当气无法推动血运行时,颈部再感受寒邪,必然会导致落枕。 ...
    天下第十三 2018-08-28
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  • 母乳喂养的好处

    [儿科用药]母乳喂养的好处

    母乳喂养增进感情。由于母亲和宝宝肌肤有密切的接触,所以可以有效增强母子感情。此外,母子亲密的接触过程中有助于妈妈感觉宝宝的体温,可以及早发现宝宝的某些疾病。 ...
    天下第十三 2018-08-28
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  • 肝功能损害是怎么发生的?

    [肝胆胰类]肝功能损害是怎么发生的?

    在人体出现肝脏损伤的最初时期,人们往往不会注意到。但是随着病情的加重,人的皮肤可能会出现瘙痒和“瘀伤”(血管肿胀浮现在皮肤的表面);眼睛和皮肤会出现黄疸,使其看起来有些微黄;并且还有可能会失去食欲或感
    天下第十三 2018-08-28
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  • 老人听力受损怎么办?

    [慢性疾病]老人听力受损怎么办?

    老年人要重视耳部的保健,平时可以对耳廓做揉搓按摩,以增强耳部的血液循环;保持健康的心态,合理地安排日常生活;注意调节饮食,戒除不良的生活习惯;远离噪音污染等。患有高血压、高血脂、糖尿病等全身性疾病的老
    天下第十三 2018-08-28
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  • 咬指甲的坏处

    [儿科用药]咬指甲的坏处

    长期咬指甲会让指甲形状奇怪,如果咬伤指甲周围的组织,那么指甲可能不再生长,这使得指甲看起来形状异常。其次,当你咬指甲的时候,由于指甲的韧性可能会损害牙齿,长此以往可能引起颌骨问题,不容忽视。最后,手是
    天下第十三 2018-08-28
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  • 大肠癌饮食如何预防?

    [肠胃用药]大肠癌饮食如何预防?

    有一些常见食物是否引起或预防结直肠癌暂不确定,其中就包括咖啡、茶、含咖啡因的饮料,甜点、土豆和大蒜等等。研究人员还在继续研究饮食与结直肠癌之间的联系,未来我们会知道更多。 ...
    天下第十三 2018-08-27
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  • 血压控制不可以随心所欲

    [心脑血管用药]血压控制不可以随心所欲

    治疗高血压宜使用医生推荐的起始与维持治疗的降压药物,特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物,具体应遵循4项原则,即小剂量开始、优先选择长效制剂、联合用药及个体化。 ...
    天下第十三 2018-08-27
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  • 急性酒精中毒的危害与救治

    [神经系统用药]急性酒精中毒的危害与救治

    很多酒桌上喝趴下的人有两个出路,一个是被同事送到酒店(这时候哪敢送回家),还有一种情况是送到医院。以下几点还需要大家注意:平时没量的,一次喝的过量了要警惕;平时有量的喝急了也要警惕;焖着一点儿都没吐的
    天下第十三 2018-08-27
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  • 西红柿的好处

    [营养补充剂]西红柿的好处

    西红柿中含有叶黄素和玉米黄素,它们可以保护眼睛,减少来自手机、电脑等的辐射,它们还可以减轻眼睛的疲劳并缓解眼睛疲劳引起的头痛。一些研究表明,它们会使患老年性黄斑变性可能性下降。 ...
    天下第十三 2018-08-27
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  • 听歌停不下来,怎么保护耳朵听力?

    [呼吸科用药]听歌停不下来,怎么保护耳朵听力?

    噪音环境下用防护耳塞。有的人不得不在噪音环境下工作和生活,比如机场、建筑工地,可以戴一个防护耳塞,能有效阻隔一部分噪音。如果临时找不到耳塞,可用棉花球、纸球塞进耳朵,也有一定的保护作用。 ...
    天下第十三 2018-08-27
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  • 贫血还能喝茶吗?

    [保健常识]贫血还能喝茶吗?

    医学研究发现,只有把铁补充剂放在茶水里一起饮用时,或者是把富含铁的食物和茶一起吃的时候,才表现出降低铁吸收率的效果。因此,铁剂忌与茶同服,含铁丰富的食物也不要跟茶叶、咖啡等一起吃。另外,茶的发酵程度、
    天下第十三 2018-08-24
    43 0
  • 职场女性的养生之道

    [保健理疗]职场女性的养生之道

    压力大,是目前职场女性身体处于亚健康的最重要的原因。职场女性在追求事业发展的同时还要兼顾家庭、孩子,睡眠严重不足、心情抑郁,导致了身体素质急剧下降。经常和朋友同事聊天,找到适合的倾诉对象,及时倾诉自己
    天下第十三 2018-08-24
    40 0
  • 胡萝卜用油炒到底健不健康?

    [保健常识]胡萝卜用油炒到底健不健康?

    吸收食物中胡萝卜素,确实需要脂肪的帮助,哪怕只是煮熟后,用一点点香油凉拌,也能获得很多的胡萝卜素,效果和用很多油是差不多的。甚至不用油,靠摄入别的菜中的脂肪,一样能让胡萝卜素好吸收。 ...
    天下第十三 2018-08-24
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  • 低碳水饮食减肥法有害健康

    [美容瘦身]低碳水饮食减肥法有害健康

    减肥是一个循序渐进的过程,它的目的应该是建立健康生活模式,维持健康的饮食生活习惯。只有坚持正确的、持之以恒的减肥方式,才能保证拥有健康的、美丽的身体。 ...
    天下第十三 2018-08-24
    83 0
  • 猝死是怎么一回事?

    [心脑血管用药]猝死是怎么一回事?

    睡眠中发生心源性猝死,多在向觉醒转变的过程中,心电稳定性突然打破,使心律失常的发生率明显增高。在睡眠中呼吸暂停超过120秒,就可能出现猝死,打鼾多为此病的先兆。 ...
    天下第十三 2018-08-24
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  • 对大脑有害的坏习惯 第一条就中招

    [机能改善]对大脑有害的坏习惯 第一条就中招

    吃得太多,即便吃得可能是水果、坚果类的食物,大脑在思考、记忆方面的功能也会受到影响。同样,吃得太多,会增加心脏病、糖尿病以及高血压的患病风险,以上疾病与阿尔兹海默症的发生有密切关联。 ...
    天下第十三 2018-08-23
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  • 闪腰之后怎么办?

    [骨科用药]闪腰之后怎么办?

    急性腰扭伤可提前预防,其重点是腰部的准备活动与腰背肌的功能锻炼 ,比如搬东西前起步幅度要小,保持腿部扎实,避免腰背肌在准备不充分的情况下发生扭伤。当物体过重时,要尽量多人搬运,还应增加腰背部功能锻炼 ,
    天下第十三 2018-08-23
    52 0
  • 遗传性耳聋ABC

    [儿科用药]遗传性耳聋ABC

    耳聋基因位于性染色体传递。由于Y染色体不携带完整的X染色体的等位基因,故耳聋基因多位于X染色体而向后代传递。此类耳聋约占遗传性聋的1%-2%,包括隐性遗传和显性遗传。 ...
    天下第十三 2018-08-23
    46 0
  • 饮料的含量糖很“重”要

    [机能改善]饮料的含量糖很“重”要

    如果你一天喝一杯苏打水、果汁饮料、能量饮料,相当于你一天摄入了大约38块巧克力饼干的糖。如果你每天都这样喝,还不爱运动,你每年就会增重56斤!想想就可怕。最好的办法就是喝水或者喝低脂牛奶。 ...
    天下第十三 2018-08-23
    50 0
  • 坐飞机为什会耳朵疼?

    [行业资讯]坐飞机为什会耳朵疼?

    近期乘飞机、潜水过程中有耳闷、耳痛、听力下降,结合耳镜检查发现鼓膜充血、内陷、鼓室积液等,听力检查多为传导性聋,声导抗检查常呈B型或C型曲线。需要与急性中耳炎及大疱性鼓膜炎等鉴别。 ...
    天下第十三 2018-08-23
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金牌药师
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    李药师

    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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