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肛周脓肿的健康教育及康复指导

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发表于 2019-8-12 17:04:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

以肛门周围红肿、疼痛、破溃后流脓为主要的临床症状。中医辨证为火毒蕴结证、热毒炽盛证。致病原因可能为嗜食肥甘厚味、休息不规律等不良生活习惯导致肛腺感染,根据检查结果给予抗菌药物治疗、温水坐浴、手术治疗。

1、饮食指导:

   (1)饮食予清淡、高热量、高维生素之品,忌食肥甘厚味,戒烟酒。  

(2)辨证施膳:热毒炽盛者可食用绿豆汤、银耳薏仁粥清热解毒;火毒蕴结者可食用绿豆汤

2、中药茶饮:热毒炽盛者可食用菊花茶;火毒蕴结者可食用蜂蜜茶,

  中药应饭后偏凉服。  

    3、保持肛周皮肤清洁,坚持每晚热水清洗或中药熏洗,勤换衣裤。

4、情志护理:保持良好情绪,生活有规律,按时作息,避免劳累。

5、出院指导:定期复诊,如有不适及时就诊。

6、提肛锻炼:

站、坐、卧均可进行,意念使内劲,将肛门上提至脐,做肛门上收的动作,自然呼吸或吸气时提肛缩腹,呼气时将肛门放下去。一提一松为一次,每遍不能超过30次。

7、气功锻炼:

姿势以坐式或卧式均可,双手护脐,屏气呼吸时,默数数字,同时伴以轻提肛门,每分钟缩肛20~30次,每次5分钟。然后放松呼吸,大口吸气,再做一遍,每次10分钟,每日1~2次。对肛门功能的恢复、伤口的生长愈合均有较好的疗效。

8每天坚持1小时左右的慢跑锻炼可使与所有内脏器官有关联的脚掌收到刺激,能促进全身血行,还可使大便通畅,有助于肛门功能的恢复,可改善肛门局部的血液循环。


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