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  • 天冷就容易发胖么?

    天冷就容易发胖么?

    只要每天坚持活动身体,能量消耗会变得容易。另外若无其事的活动也会消耗掉一些能量,比如:提前一站下车步行回家;拖地及擦拭家中的门窗;经常泡泡热水澡或是蒸气浴等。只要对每天的生活用点心,不但能让脂肪无法囤积 ...
    2018-9-4 11:10
  • 心脏还有“保质期”?

    心脏虽然只有拳头大小,也不重,但是它的力量却非常惊人。据了解,心脏每分钟跳动70次,一天跳动十万次左右,其搏出的血量足以装满一节油罐。即使是在睡眠时,心脏在8小时内做的功也相当于将一辆小汽车举到离地两米 ...
    2018-9-4 10:17
  • 饿了反而更容易胖?快看看

    吃的太多会让人变胖,于是不少人会简单的把瘦身理解为挨饿。为了减肥,他们吃了这顿省下顿,甚至一日三餐都用水果和蔬菜来打发。然而,许多事实证明,这种饥饿减肥法并不靠谱。不仅如此,饿肚子只会让你越来越胖。1 ...
    2018-9-4 10:13
  • 给你的眼睛做美妆

    给你的眼睛做美妆

    身体中的水分总是会从钠含量较低的地方转向含量高的地方,你眼睛周围的浮肿就是最好的例子,特别是在你晚餐进食了含盐量较多的食物之后,当你早上醒来时眼睛就会浮肿了。 ...
    2018-8-31 10:43
  • 震惊!男性也有乳腺增生?

    原本以为只有女性才会得的乳腺增生,没想到男性也会得乳腺增生。男性乳腺增生治疗方法有很多,如果男性朋友出现增生的症状,不及时治疗的话就会从单纯的增生发展成囊性的增生,同时也是癌前病变,会严重影响男性朋友 ...
    2018-8-29 10:55
  • 工作疲劳不想上班?该如何调理

    对于步入社会的人来说,工作早已是生活中的一部分了。现在的人,工作压力不断增加,每天都在重复着相同的事情,久而久之,就会出现工作:“疲倦期”。接下来就说说,工作“疲倦期”我们该如何进行调理?一、劳逸结合 ...
    2018-8-27 13:39
  • 儿童患有牛皮癣 会传染吗

    不知道朋友们有没有注意,人们身边得牛皮癣的患者越来越多了,而且小儿也可能会得这种疾病,小儿得了此病后给他们带来的伤害不可小视,不管是身体还是心理都带来很大的伤害,但是长家们并不了解为什么自己的孩子会得 ...
    2018-8-27 13:32
  • 低碳水饮食减肥法有害健康

    低碳水饮食减肥法有害健康

    减肥是一个循序渐进的过程,它的目的应该是建立健康生活模式,维持健康的饮食生活习惯。只有坚持正确的、持之以恒的减肥方式,才能保证拥有健康的、美丽的身体。 ...
    2018-8-24 09:39
  • 一下症状占一半,可能就是抑郁症

    高速发展的社会,人们要承受更重的生活压力,导致很多人患上失眠多梦等神经衰弱疾病,在不知不觉中提升了抑郁症的发病率。如今渐渐发展为现代病的抑郁症主要有十大症状抑郁症十大症状1.食欲改变食欲容易和情绪挂钩, ...
    2018-8-22 11:46
  • 每天锻炼胸肌不见?可能是这几点没做好

    有人会说胸肌是最容易长成的肌肉,但是还是有很多人并没有练出胸肌,那到底应该如何去改善这个问题呢?今天小编将会告诉你四个原因,你可以借此马上改善你的训练方法。第一点是要针对你的准备阶段,其实你用哪一种方 ...
    2018-8-21 10:22
  • 几个动作轻松监测自己健康状态

    关于人体的健康是否正常,都会通过身体部位症状反映,而让我们知晓,比如腰酸、感冒、上火等等,今天跟着小脂来聊聊5个反映身体健康的一些小知识!1.上下跳动约10-15次,心跳是否会加速对于检查体内心血管是否健康以 ...
    2018-8-20 10:40
  • 女性去除眼袋的小诀窍

    日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。但是经常拉扯下眼睑,就有可能导致眼部肌肤松弛,形成下垂的眼袋。”3分钟眼部按摩第一个“1分钟”:洗脸时1分钟眼部按摩 ...
    2018-8-20 10:24
  • 小腿越跑越粗?怎么回事?

    你天天坚持跑步,本来是想让腿变瘦的,但为什么感觉腿越跑越粗了?之前的小腿还算可以,但现在怎么鼓出了一个大肉疙瘩?难道跑步真的会让小腿变粗?其实,跑步本身是不会粗小腿的,不信你看那些田径运动员,有哪一个 ...
    2018-8-17 09:32
  • 女人早上发胖的3个信号

    “一胖毁所有”因此可知大家对外表的注重,特别是爱美的女生。肥胖,已经成为现代社会最难攻克的问题。肥肉,不是一天两天就长出来的,大部分人都很难发现自己正处于一个发胖的阶段中,那么怎么判断你是否处于发胖阶 ...
    2018-8-15 13:34
  • 健身锻炼的时候这些部位要着重保护

    我们在健身房健身的过程中,肩部的关节非常容易受伤,相信很多热爱健身的朋友也都受到过肩关节受伤的困扰,我们在对上半身进行各种训练的时候肩关节也是最常用到的一个地方,也是做上半身做各种健身动作的一个最为常 ...
    2018-8-15 13:31
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金牌药师
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    李药师

    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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