一定要把手洗干净，把手洗干净，把手洗干净，重要的事情说三遍。这个步骤很关键，少了手部的油垢，加上清水之后洗面奶比较容易搓出泡泡。

冷热交替对血液循环的影响极为重要，特别是脸部微循环，更容易受到冷暖气温变化影响，这就造成了北

我们知道胶原蛋白是维持身体肌肤组织光滑紧致所不可缺少的重要成分，有助于保持肌肤年轻、防止老化。在一定年龄阶段胶原蛋白会流失，从而会出现各种皱纹问题。注射胶原蛋白是 ... ...

刮痧法有助于祛除色斑。刮痧穴位选肝俞穴、太冲穴、血海穴、足三里穴。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效，为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有疏肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴，能帮助疏泄、消气，因 ...

　很多人都会有皮肤松弛的困扰，但是用了一堆保养品却不见皮肤恢复弹性，那是因为没有找到皮肤松弛的根源所在，找准根源才能对症下药。那么，皮肤松弛的原因是什么？ ... ...

毛孔粗大的妹子，都为此做过不懈努力，看看你是否进入护理误区？

随着互联网大潮的的来临，越来越多的从业者进入互联网行业工作，而电脑也成了我们日常生活中娱乐，办公不可缺少东西，但是长时间的在电脑面前工作和娱乐会导致眼睛过度疲劳，酸胀，那么日常生活中如何缓解用眼过度呢 ...

1.动脉硬化。上海交通大学医学院附属瑞金医院高血压科副主任医师朱理敏解释说：“如果高血压病人早期的危险因素之一是肥胖，那么体重下降以后血压就会下降。但是，高血压的危险因素中，最重要的一个其实 ... ...

　1.高血压是否就是高血压病？　　有很多血压较高的病人总自称有高血压病，这是对的吗？其实高血压与高血压病是两种不同的概念。不能把它们混同起来。　　2.什么是高血压？　　高血压只是一个症状，不能算是一种独立 ...

高血压的概念大家都已经非常熟悉，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量的收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。今天给大家介绍一个新概念——“正常高值血压”，您可不要以为“正常高值血压 ...

高血压患者的24小时血压是不断变化的，清晨血压是指人早晨醒后1小时内，服药前的血压。靳松医生介绍，6时至10时一般是高血压患者睡醒以及睡醒后的活动时段，在这个时段里血压从相对较低在短时间内迅速上升到较高水平 ...

关于一天中测量血压的最佳时间是相对而言的。 一般说来，早晨刚醒,尚未起床时测量为最淮，最接近基础代谢标淮血压。