如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷,这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。一个绝传睡觉法，晚上这么睡，隔天阳气十足！还能 ...

不少女性朋友在经期易出现腰腹疼痛的症状，大家很清楚这是痛经的表现。还有一些女性朋友一到经期就开始出现拉肚子的情况，在询问一圈后，发现身边有这一症状的女性还不少，所以就不以为然。下面和51养生网小编一起来 ...

俗话说：“病从口入”，夏季到来，很多人会拉肚子、腹泻，这大都是因为饮食不规律、饮食不干净所致。所以在满足味蕾的同时也要把身体健康放在首位啊！那么腹泻又分为很多种类，这个你知道吗？如果你拉肚子的时候，主 ...

立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是肺脏，中医认为“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热”，且肺“喜润而恶燥”，最易受燥邪伤害。立秋过后，气候逐渐干燥，肺脏变得脆 ...

中医对减肥有更多独特的见解和理解，认为肥胖是由食物引起的，食物的消化主要涉及脾胃，脾胃在五行中属于土，脾胃的主要功能是接受饮食，化为气血，并将食物的营养输导向全身各处，并协助血液循环，让身体的机能正常 ...

人们身体想要健康，最起码食物的消化吸收功能要正常，能吃身体才能汲取营养增强免疫力。人们身体有两大消化器官，肝脏和胃，肝脏出现问题时很多时候会影响胃的正常运转，胃不能消化吸收时肝脏也会受影响。很多人早起 ...

唇脱皮的人很多，而且其中很多人还沉迷于撕嘴皮。据大胸妹调查发现，这些喜爱撕嘴皮的人对这件事的感觉是“很爽，喜欢那种剥离的快感，就算流血也停不下来”。有心理学对这种行为解释认为，撕嘴皮、撕倒刺、咬指甲等 ...

中医文化历史悠久，贯彻中华上下五千年的历史。那么，中医养生在关于补肾这一方面的知识大家都清楚吗?中医药中有哪些东西是可以用来补肾的大家都知道吗?如果不是很清楚的话，那就赶紧往下看吧!一、中医补肾简介中医 ...

如果说牛奶是西方人的传统饮品，那么豆浆就是我们中国人的传统饮品，而且我们这种饮品的营养，不比牛奶逊色。对女性和老人来说，豆浆更是非常有益的。作为豆制品，其实不仅仅是豆浆，豆类都有类似的功效。豆类的营养 ...

美国Columbia大学医学中心Hershman等报告，绝经后早期乳腺癌患者中，芳香化酶抑制剂相关的关节痛，针灸可较假针灸和等待对照显著降低6周时的关节痛，尽管这种改善的临床重要性并不明确。(JAMA. 2018; 320: 167-176. ...