坚持适量体育运动，可消耗能量，提高肌肉细胞胰岛素受体的数量，使血糖降低，胰岛素的效用 得到提高

近年来，随着人们生活水平的提高，糖尿病的发病率也在迅速增加，而且发病年龄也有明显的年轻化趋势

以色列研究人员最近研究发现，维生素E补充剂可明显降低携带特殊基因的糖尿病患者发生心脏病以及与之有关的死亡的几率

　　重庆第三军医大学大坪医院每月接收4500例糖尿病患者，其中10%为青少年患者

　　网络问病 　　@陈生 　　这段时间我被牙龈肿痛扰得寝食难安：半个月前，牙龈上长了好几个脓包，肿痛得厉 害，我想可能是牙周炎，便自己到药店买了一些消炎药吃，可好几天过去了，牙龈依旧肿痛厉害，这让他感到非常的苦恼，于是便来到医院口腔科就诊

　　糖尿病虽有一定的遗传因素，但起关键作用的是后天的生活因素

　　据英国《每日邮报》报道，市场上多种低热量饮料以健康为噱头，吸引了不少想要瘦身的顾客

　　睡眠，在人的一生中所占的时间比人的任何一项活动都多，可以说人的一生有三分之一以上时间是在睡眠中度过的，睡眠与身体健康之间有着密切联系，睡眠质量差可诱发多种疾病，严重威胁人类健康

　　网友问：糖尿病患者是否更容易患脑血管意外？原因是什么？该如何预防？ 　　答：流行病学调查显示，糖尿病患者发生脑血管病的危险是非糖尿病者的4～10倍，其中85％为缺血性卒中，而脑出血的发生率与非糖尿病人相似

　　睡眠不足会使人精神不济，皮肤变得暗淡松弛，整个人看起来如同衰老一般

　　众所周知，糖尿病肾病是糖尿病最严重的微血管并发症之一，在糖尿病人群中发病率为20%～40%，国外资料表明，由糖尿病肾病造成的肾功能衰竭比非糖尿病病人高17倍，糖尿病肾病是引起糖尿病病人死亡的主要原因之一

　　英国《每日邮报》报道，最新一项研究显示，工作压力大不仅会使人疲劳、紧张、脾气暴躁，还可能使糖尿病患病率提高45%，心脏病、中风、失明和截肢的患病率风险也会提高

喜欢跷二郎腿的糖友 　　生活中，不少人喜欢跷二郎腿，认为这样坐着比较舒服

糖尿病已经伴随我整整5年，我始终坚持治疗，并合理安排运动和饮食，血糖也一直控制得很好，但最近两个月，血糖出现明显波动

一项最新的大型前瞻性队列研究结果显示，与非糖尿病人群相比，在中年罹患2型糖尿病或糖尿病前期的成年患者未来20年期间认知下降速度显著增加