糖皮质激素：如强的松、氟美松、强的松龙等药物，大剂量服用时，可引起机体的兴奋性增高而导致失眠、多汗等症状。甲状腺素：晚上服用可能加重夜间高代谢状态，导致失眠、潮热等症状。 ...

学会倾听。任何时候都不能自认为已经完全领会了对方的意图。唯有仔细倾听才不会产生疑问，从而远离诸多的不快与冲突。如果心情烦恼是因为时间不够造成，不妨放下手头的事情，合理安排一下工作计划。哪怕是每天清晨早 ...

站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直，对预防腰椎间盘突出十分重要。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动 ...

孕妇因肠蠕动减少，肠张力减弱，运动量减少，加之子宫及胎头压迫，造成排便困难，很容易引起便秘，甚至导致痔疮。纠正的最好办法是注意饮食结构，多运动，定时排便，不能使用泻药，也不宜使用开塞露。 ...

刺激性泻药作用快，效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加，如比沙可啶、番泻叶等。该类药有时会引起腹部绞痛等不良反应，此外，由于药物刺激肠黏膜和肠壁神经丛，可能造成肠壁永久性损伤 ...

蚊子爱叮咬毛孔粗糙，出汗多的人，一般男人比女人，青年比老人，健康人比病人更易招蚊子，因为他们皮肤表面分泌物比较多，而儿童新陈代谢旺盛，也是蚊子青睐的对象。女性在月经时，分泌物产生变化，也更易招蚊子。 ...

肺炎典型症状为突然寒战、高热，体温高达39℃～40℃，呈稽留热型，伴有头痛、全身肌肉酸软、纳差。使用抗生素后热型不典型，年老体弱者仅有低热或不发热。早期为刺激性干咳，继而咯出白色黏液痰或带血丝痰，1～2天后 ...

导致球结膜下出血的原因多种多样，比如剧烈咳嗽、呕吐、饮酒、用力揉眼、熬夜、眼部及头部外伤、结膜炎症、高血压、动脉硬化、糖尿病、血液病、肾病、某些传染病以及熬夜、情绪因素等都有可能引起。 ...

从孩子上小学开始，用眼的机会增多，接触电脑、平板、手机等电子产品增多，近距离阅读也随之增多，如果在这个时期家长们不注意孩子的用眼习惯和用眼卫生，孩子近视的早期症状不能及时发现，那么孩子就很容易发展成为 ...

视眼的孩子，如果不戴眼镜，孩子就会因为看不清而经常眯眼睛看东西，这种眯眼睛的动作会迫使眼睑和眼球周围的肌肉压迫和牵拉眼球，使眼睛的前后径变长，近视度数加深，眼轴变长使眼睛前凸，而且长时间眯眼看东西会引 ...

眯眼的动作，会使眼部肌肉过度紧张，对眼球造成一种压力，另外，眼外肌牵拉眼球，使眼轴变长，无形中加深了近视的度数。长期眯眼会很费力，容易引起眼睛疲劳，眼睛疲劳后，更容易引起视力下降。 ...

10分以下：您的孩子属于近视低危人群。孩子的体质和用眼习惯都还不错，继续保持。10-16分：近视易感人群。孩子平时近用眼的时间较长，电子产品使用时间较长，比较容易发生近视。建议每天看电子产品的时间不超过30分 ...

眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，但夜晚开灯睡眠，光刺激会使眼部肌肉紧张，不利于消除疲劳，故应熄灯保证足够睡眠；另外要多做户外运动，加强体育锻炼，增强体质。 ...

外出时戴上深色眼镜，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。 60岁以后视力下降的老年人，可戴上黄褐色太阳镜，可防止视力进一步减退和预防白内障的发生。 ...

引起药源性咳嗽的可能机制主要包括以下 3 个方面：①药物在肺组织的高浓度摄取和活性代谢产物在肺部聚积导致的肺局部毒性反应；②药物在肺部的急、慢性过敏反应。③药物引起炎性介质在肺部蓄积导致的咳嗽。毒性反应 ...