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小测试:您的孩子近视风险有多高?

2019-6-11 09:19| 发布者: 天下第十三| 查看: 1718| 评论: 0

摘要: 10分以下:您的孩子属于近视低危人群。孩子的体质和用眼习惯都还不错,继续保持。10-16分:近视易感人群。孩子平时近用眼的时间较长,电子产品使用时间较长,比较容易发生近视。建议每天看电子产品的时间不超过30分 ...

1.  孩子出生时是否早产?

A. 不是(0分) B. 是(1分)

2.  孩子出生的体重是多少?

A. 5斤以上,8斤以下(0分) B. 5斤以下或8斤以上(1分)

3.  孩子的体质怎么样,是否出现过吸氧、高热、惊厥现象?

A.  孩子没出现过以上现象(0分)

B.  以上现象出现过1项(1分)

C.  以上现象出现过2项(2分)

D.  以上现象都出现过(3分)

4.  孩子的父母是近视吗?

A.  都没有(0分)

B.  一方近视,但度数不超过300度(1分)

C.  双方近视,度数不超过300度(2分)

D.  一方近视,度数大于300小于600度(3分)

E.  双方近视,度数大于300小于600度(4分)

F.  一方近视,度数达到600度或以上(5分)

G.  双方近视,度数达到600度或以上(6分)

5.  家里是不是经常有人吸烟?

A.  没有(0分)

B.  有(1分)

6.  孩子平均户外活动的时间是多少?

A. 2小时以上(0分)

B. 1小时以上,2小时以下(1分)

C. 不到1小时(2分)

D. 不到30分钟(3分)

7.  孩子近距离阅读的坐姿是不是标准?

A. 不标准,孩子喜欢趴在桌子上,眼睛离书本很近(1分)

B. 比较标准,距离不少于33厘米(0分)

8.  孩子持续用眼多长时间才休息放松眼睛?

   A. 小于45分钟(0分)

B. 大于45分钟,但不到2小时(1分)

C. 2小时以上(2分)

9.  孩子平均每天看电视多久?

   A. 不到1小时(0分)

   B. 超过1小时,不到2小时(1分)

   C. 超过2小时(2分)

10. 看电脑、手机及平板的时间?

   A. 看电脑不超过1小时,手机等不超过30分钟(0分)

   B. 看电脑超过1小时不到2小时,手机等超过30分钟不到1小时(1分)

   C. 看电脑超过1小时不到2小时,手机等超过1小时不到2小时(2分)

   D. 看电脑超过2小时,手机等超过1小时不到2小时(3分)

   E . 看电脑、手机等都超过2小时(4分)

 

测试结果分析:

10分以下:您的孩子属于近视低危人群

   孩子的体质和用眼习惯都还不错,继续保持。

10-16分:近视易感人群

   孩子平时近用眼的时间较长,电子产品使用时间较长,比较容易发生近视。建议每天看电子产品的时间不超过30分钟,阅读时间不超过1小时为宜,要增加户外活动的时间,避免过早发生近视。

16分以上:近视高危人群

   孩子的体质及用眼习惯都加大了患近视的风险。建议定期进行视力检查检测,尽早进行近视防控。平时注意补充钙、铁、锌、硒,维生素等,加强户外运动,如果一旦发生近视,要到正规医院就诊,佩戴合适的眼镜,使近视得以有效控制。

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    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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