其实我们生活中很多人都是糖尿病的患者，但是要是说糖尿病到底有多严重呢？对于直接的身体伤害其实是很小的，但是随着糖尿病的并发症的出现，影响也就是大了起来，所以这就是我们很多人都是比较关注糖尿病的原因了，但是其实生活中我们也有很多的食物都是可以有效的减低血糖的

很多的糖尿病患者为了有效的控制住我们的血糖，往往都是会限制自己的饮食的，其实我们不知道这样的做法其实并不是最健康的方法，因为这样会让我们身体不能吸收很多的营养物质的，尤其是身体必须的矿物质和维生素

糖尿病孕妇的饮食原则1．合理控制总能量

三七又名山漆瓤血见愁，因其有较佳的补益作用而有金不换的美名

唐先生患糖尿病一年多，控制饮食后，时有饥饿感，平时喜欢吃点儿花生来充饥

酒精能产生大量的热量，每克可产热量7千卡，但产生的热量很难被人体利用只有50%以下被利用

在许多人看来，一旦患上糖尿病，即意味着严格的饮食控制，与美味佳肴无缘

这项研究发表于Annals of Internal Medicine期刊，研究人员Hu说，要以喝咖啡来预防第二型糖尿病还太早，事实上，咖啡的效用还不是很明确而且具有争议性，有些研究发现喝咖啡的人有血压不稳及较高的心脏病死亡率，而且咖啡因可能会干扰胰岛素的作用

一、 饮酒问题：由于饮酒可给糖尿病人带来四大危害：1饮酒干扰体内糖、脂、蛋白质代谢;2饮酒促进糖尿病急、慢性并发症的发展;3饮酒阻滞降糖药分解与排泄，易引起低血糖;4饮酒损害胰腺

食疗是中医治病的重要特色，用于治疗糖尿病的食疗方数以百计，现简介如下：1?药粥1菠菜粥：菠菜100～150克，粳米50克，煮粥食用

如果控制得好可以过正常人的生活，所以，糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点：1、饮食治疗的思想准备：在糖尿病人饮食治疗初期，对病人及其家属都是一项艰苦的任务

1.粮食要严格按照规定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，还要均匀地吃即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质

糖尿病人饮食须知如果你已经被诊断为糖尿病，你的医生应该已经忠告你要注意你的营养状况，以辅助你的治疗

蜂蜜是由工蜂采集花蜜酿制而成，高品质的蜂蜜是极佳的绿色食品;蜂王浆是工蜂咽腺分泌的白色乳状物，是一种供蜂王食用的特殊营养物质，其产量有限，但有明显的医疗保健作用

原料：鲫鱼500克绿茶适量制作：将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸熟透即可