高血压患者都知道，情绪激动、过度疲劳、吸烟酗酒都会导致血压骤升，大大增加中风、猝死等心血管事件的风险

高血压病病人由于劳累、情绪波动、精神创伤等诱因，在或长或短的时间内使血压急剧升高，病情急剧恶化称为高血压危象

有些高血压患者，血压控制一直比较好，但是当气温下降后，血压又上去了，患者这时候便开始怀疑到底是病重了，还是降压药不灵光呢？其实，气温下降血压升高是必然现象，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，便会引起血压升高；天热时血管扩张，导致血压下降

老人到了一定年龄是很容易患上一些疾病，所以我们大家更是要多注意才好，就像是患上了高血压会有一些伤害的，而及时的来了解后更是要发现其中的一些症状表现特点，那么，老年人患有高血压都有哪些症状？下面就和专家一起解答吧

近年来高血压疾病的发病率逐年上升，很多患者都是3高一起出现，这对于患者的健康威胁很大，高血压是一种长期、慢性的疾病，引起高血压的原因有很多，包括心理的，生理的，社会的因素等

有些高血压患者，血压控制一直比较好，但是当气温下降后，血压又上去了，患者这时候便开始怀疑到底是病重了，还是降压药不灵光呢？其实，气温下降血压升高是必然现象，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，便会引起血压升高；天热时血管扩张，导致血压下降

§1.不求医，自行购药治疗 青岛大学附属医院心血管内科陈清启§2、盲目长期服一种降压药 §3、单纯依赖降压药，不做综合治疗 §4、血压一正常，即停药 §5、不能坚持规范服药，服服停停 §6、是药三分毒，宁少勿多，或吃中药，中药无毒

预备式：闭目，呼吸自然，双手放膝上，10分钟

　　什么是高血压高血压：体循环动脉压收缩压和/或舒张压升高为主要表现的临床综合征

人体的血压不是一成不变的，即使是正常人的血压一天也是在30mmHg之内波动，何况是高血压呢？在夏天的时候因为比较热，对高血压的患者，因为外周血管阻力下降了，血压就会有所下降

一、高血压的定义 18岁以上成人，非同日3次测量血压，收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90mmHg可诊断为高血压

一、治疗目标在3～6个月，将血压控制在目标值以下：中青年患者和合并糖尿病患者的血压，应＜130/85mmHg；老年患者的血压，应＜140/90mmHg

世界上对盐与高血压的关系已研究了100多年，发现高盐摄入可引起血压升高，低盐饮食可使血压降低

◎散步较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善

高血压病是以动脉血压增高为主的临床症候群，是老年人常见疾病之一