醋不仅是上好的调味品还有预防和改善高血压、高血脂和高血糖、减轻疲劳等多种用途，建议人们不妨多吃醋

高血压除了药物治疗外，还应注意改善生活习惯和饮食方式，消除不利于身体健康的生活习惯，达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险，包括以下几点：1、膳食宜清淡适当减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留

盐已被公认为秘密杀手

食盐与高血压之间的关系，已为医学研究证实，确凿无疑

如果你有高血压，请远离甘草

食盐量过高、饮酒过度、寒冷、肥胖及缺乏运动已成为诱发高血压病的主要因素

进入青春期的少男少女，其正常血压已接近成年人

据美国学者报道，瘦素可能是联系肥胖与高血压的中介因素

原发性高血压是常见多发病，特别应当重视人群一级综合预防

高血压病呈现出明显的低龄化趋势，这一现象引起专家的高度关注

据美国今日医学新闻近日报道，肥胖女孩比男孩更易出现高血压和心脏问题

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高

什么是鼾症呢？鼾症又会引起什么疾病呢？鼾症是高血压病的独立危险因素，50%至90%的鼾症病人合并有高血压症，鼾症病人发生心血管意外的可能性是正常人的8.5倍

血压本身是波动的，一般来说，早晨8-9点为第一峰值，下午3-4点为第二峰值

10月8日是我国第十五个高血压日，主题是健康生活方式与健康血压