在家庭中，高血压的护理应该怎么做呢？高血压是一种常见的疾病

高血压是内科疾病里比较常见的一种，一旦患上，会给患者的身体带来不少危害

高血压自我保健一、心理保健高血压患者由于缺乏必要的疾病知识，错误地认为目前无任何不适，血压偏高点无关紧要;当血压恢复到正常时又认为病已经好了;而当血压再次升高时又显得十分紧张;出现高血压的严重并发症，如心力衰竭、心肌梗塞、脑血管意外、肾功能衰竭等就产生悲观失望情绪等等

病情描述：可以预防高血压疾病的方法都有什么？专家对高血压预防回答：您好，常见的高血压疾病患者的预防方法有：1.补铁研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富铁食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血

近国外科学家所做的一项研究表明，那些常坐办公室且患有高血压病的患者进行适度锻炼可以使其血压出现比较明显的改善

病情描述：夏季护理高血压疾病患者的方法都有什么？专家对高血压护理回答：您好，常见的高血压疾病患者的护理方法有：1作息时间要规律由于天气炎热，很多人夜间无法入睡，而早晨起床又比较早，造成患者夏季睡眠减少，睡眠质量下降，从而导致夜间血压增高，血压波动较大，加重了心脑血管的损害

高血压的发病与不健康的生活方式密切相关

高血压的预防要做些什么1、生活规律化尽量合理安排自己的作息时间，早睡早起，这样有利于血压的稳定，而且要养成良好的饮食习惯，三餐要有节制，提倡食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频的饮食原则

高血压的主要危害在于引起心、脑、肾以及整个动脉系统损害

预防高血压从生活做起，2010年中国高血压患者的人数已经突破2亿，并且有越来越多的年轻人都列入了其中

病情描述：高血压疾病患者的护理方法有什么？专家对高血压护理方法回答：您好，常见的高血压疾病患者的护理方法有：1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压

按摩疗法治疗高血压效果怎么样？得了高血压，除了药物治疗外，还可以试试按摩疗法

病情描述：我要的不是饮食，而是护理措施啊！请回答专业点，要详细一些的！专家对高血压护理回答；高血压饮食治疗原则：①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低

病情描述：现在得高血压的人很多，我想问一下预防高血压都有什么方法？专家对高血压的预防回答：您好，常见的预防高血压疾病的方法有：1、减少食盐摄入量

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高》=140/90mmHg，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变