高血压是内科疾病里比较常见的一种，一旦患上，会给患者的身体带来不少危害。可是如果在患者恢复期间缺少高血压的家庭护理方法，就可能会使其病情无限恶化。因此大家要知道些高血压的家庭护理方法，才能更好的控制病情。下面就来看看高血压的家庭护理有哪些。

高血压的家庭护理有：

1、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。这些高血压的家庭护理较为有效。

2、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。这也是高血压的家庭护理方法之一。

3、高血压的家庭护理还要适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。

以上所说的内容就是高血压的家庭护理，希望大家能一一了解。最后小编祝您身体健康，万事如意。