我们在感冒的时候，总是喜欢泡个热水澡，中医指出，如果能够结合中药来泡澡，治疗效果会更好，因此很多朋友都比较青睐中药泡澡的养生方式，但是中药泡澡也没有大家想象的那么简单，其中存在很多注意事项。

中药泡澡有哪些注意事项 这几点不得不讲究

中药泡澡注意事项

1、中药泡澡要对症下药

 

中药泡澡有哪些注意事项？中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。

2、泡澡的位置有讲究

 

初浴时，水位宜在心脏以下，约3～5分钟身体适应后，再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长，尤其是全身热水浴。由于汗出过多，体液丢失量大;皮肤血管充分扩张，体表血液量增多，造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥，应及时扶出浴盆，平卧在休息室床上，同时给病人喝些白开水或糖水，补充体液与能量。或用冷水洗脚，使下肢血管收缩，头部供血充足。

 

3、泡浴前必须先淋浴洁身，以保持药池的卫生

 

浴后应立即用温清水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿衣服。中药泡澡有哪些注意事项？一般而言，热水药浴（39℃～45℃）适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等;神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等的药浴温度，以相当于或稍低于体温为宜;25℃～33℃适用于急性扭挫伤。药浴时，室温不20℃，局部药浴时，应注意全身保暖，夏季应避风，预防感冒。

 

4、泡澡的时间要选好

 

饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴，由于肠胃空虚，洗浴时出汗过多，易造成虚脱。中药泡澡有哪些注意事项？饭后立即药浴，可造成胃肠或内脏血液减少，血液趋向体表，不利消化，可引起胃肠不适，甚至恶心呕吐。临睡前不宜进行全身热水药浴，以免兴奋后影响睡眠。

 

中药泡澡有哪些注意事项？专家介绍，中药泡澡虽然好处多多，但是有一定的讲究，大家不可盲目选择药材来泡澡，你只有结合自己具体的身体状况，选择合适的中药材，结合医生的指导合理泡澡，才能巧治常见疾病，提升免疫力，希望广大朋友都能认真了解关于中药泡澡的注意事项！

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