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婴儿需要补钙吗?

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发表于 2018-7-13 09:14:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2018-7-13 09:36:16 | 显示全部楼层
对婴儿来说,最好的钙源是母乳,母乳中每100毫升中含钙34毫克(牛奶每100毫升中含钙为125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2︰1,最适于钙的吸收。
因此,以母乳喂养的婴儿不需要额外补钙。
当宝宝每天的维生素D或鱼肝油需要量得到满足时,6个月内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225~250毫克的钙,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补钙;6个月~1岁母乳喂养的宝宝除了母乳以外,还可以从一些辅食中获得一部分钙,每日钙的摄入量一般也可满足身体需要。
因此,在正常情况下,孩子如没有明显缺钙症状,就无需额外补钙。
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