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今天我们大家要去了解的内容就是清肝明目的中药材有哪些。说到清肝和明目，大家可能最先想到的就是枸杞。是的，枸杞泡茶对我们的眼睛有很好的明目作用，而且还可以补肾，因此受到很多人的喜爱。尤其是上班期间来一杯枸杞菊花茶，那是非常醒神且明目的。 中药材中能起到清肝明目作用的主要有以下四种： 1、 决明子。决明子具有润肠的作用，所以很多人用它来减肥。而除此以外，决明子还能清肝和明目，能够让眼睛疼痛情况得到改善。同时，可以缓解人的视图下降，但是这种草药不宜多食，吃多了，容易引起腹泻。 2、 桑叶。桑叶可以清肺，同时能够帮助人体疏散风热，所以常用于治疗风势感冒、头晕头痛等症状。而此外，它还能够清肝明目，所以可以适当用桑叶泡茶喝，对眼睛有很好的保护作用。 3、 枸杞子。大家对枸杞并不陌生，都知道它能清肝明目。这是因为枸杞里面富含维生素A和胡萝卜素，同时它还含有丰富的维他命B1、B2和钙、铁等等重量元素。所以常常用枸杞泡茶或是煲汤喝，对我们的眼睛视力有很好的保护作用。 4、 金银花。金银花本身有抗菌和清热解毒的功能，常常用于治疗一些轻微感冒、眼睛发红和头痛方面的症状。如果将金银花和菊花一起泡茶喝，在清肝明目方面的效果也是非常不错的。 现在的人常常坐在电脑面前办公，很少缺少运动，而且还时常熬夜，这就导致了很多人的肝脏和视力方面都有不少的问题。而以上所介绍的四种清肝明目的中药材，希望能够帮助上班人士减少一些肝功能和视力方面的问题。 仁和药房网(仁和网上药店)线上交易，线下实体药店供货配送，100%正品保证，买药就上仁和药房网！ |
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