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如何有效避免孩子得流感?

2019-5-27 09:37| 发布者: 天下第十三| 查看: 443| 评论: 0

摘要: 一旦接触流感样症状患者时,尽量避免用手揉眼睛、口、鼻,应立即用香皂或肥皂洗手,洗手时保证揉搓时间,并用流动水冲净。
首先,要注意这几个关键词:勤洗手、勤通风、多喝水、睡好觉、有病人、要隔离。

具体如下:

1.流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,因此要尽量避免接触流感样症状的患者,不得不接触时应佩戴口罩,减少感染风险。

2.一旦接触流感样症状患者时,尽量避免用手揉眼睛、口、鼻,应立即用香皂或肥皂洗手,洗手时保证揉搓时间,并用流动水冲净。

3.空气良好的情况下,房屋每天至少通风两次,减少病菌在空气中的浓度。

4.避免带孩子去人口密集的场所,去医院就诊佩戴口罩。

5.根据温度变化及时为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证休息。

6.孩子如果出现流感样症状时,应充分休息,多饮水,饮食清淡易消化,富有营养。密切关注病情变化,出现持续高热等症状加重及时就医。避免带病上学。教育孩子咳嗽礼仪。

7.预防流感,接种流感疫苗是最好的办法,建议在流感季节到来之前应在医护工作者的指导下接种疫苗。

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    李药师

    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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