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痔疮的日常生活护理

2018-12-28 09:53| 发布者: 天下第十三| 查看: 1063| 评论: 0

摘要: 痔疮是一种慢性疾病,可能发生血栓,在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,引起疼痛。饮食上也需要规律化,尽量不要喝酒,少吃辛辣刺激食物,使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜,水果,和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果 ...
痔疮是一种慢性疾病,可能发生血栓,在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,引起疼痛。

而痔疮的日常生活护理如果做得好,足抵一味药了。如下:

1. 养成每天定时排便的良好习惯,固定在早饭后20分钟为最好,一天一次。

2.排便时,要集中精力,不能看书看报,每次排便时间不宜超过10分钟,越快越好。

3. 排便后,最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘,又要杜绝腹泻。

4.饮食上也需要规律化,尽量不要喝酒,少吃辛辣刺激食物,使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜,水果,和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果。

5.勤换**,多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。

6.每日早上或晚上多做提肛运动,可以预防痔疮。

7、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病,例如:支气管炎长期慢性咳嗽,前列腺肥大,腹腔盆腔内肿瘤等等。

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