|
常言说手是人的第二张脸，在工作和交际活动中优雅、秀美的双手展示着你的生活品位和修养风度，是美的重要标志。而漂亮的指甲对于美手来说，就象眼睛对于人的生活一样，是十分珍贵的。
指甲由致密而坚实的角质组成，近端伸入皮肤组织内的部分为甲根，甲根下的甲母质是指甲生长的中心；暴露在外的是甲体，甲体下为血液供应丰富的甲床，为甲体提供营养。 健康的指甲平滑、光亮，甲体从前至后、从到左右有轻微的弧度，甲床血液循环良好，使指甲看上去红润、饱满。指甲的生长缓慢，从甲根长到甲的末端一般需要3个月左右。 我们灵活的双手能完成精细的工作，离不开坚实的指甲的支撑作用。同时，工作和生活中也常常对指甲造成损伤。比如经常接触热水、酸、碱或有机溶剂会侵蚀指甲，使甲体变形、粗糙，甚至折裂；经常接触泥砂或用手抠、掐坚硬的物体，会使异物嵌入甲下或直接损伤甲体。 因此，除了生活中尽量避免外界物质对指甲的损伤外，工作时为指甲涂抹指甲油、护甲胶膜或戴手套，也是保护指甲的有效措施。 俗话说"一叶知秋"，医生通过观察指甲的情况可以了解人体健康的情况，说明皮肤和全身疾病会直接影响着指甲的健美。 比如，甲体两侧的甲沟受伤感染发生甲沟炎，手指尤其是甲根部位的外伤，手部皮肤发生湿疹、手癣，全身皮肤发生银屑病等严重皮肤病等，都会影响指甲的正常生长，使甲体表面出现白线、黑线、纵嵴、横沟或小凹坑，严重的还会出现甲体变薄变脆或增厚粗糙，失去光泽。 如果患有糖尿病、呼吸系统疾病、贫血、肿瘤等慢性消耗性疾病，也会使指甲失去健康的外观。 因此，从指甲的养护角度，一定不能忽视对身体其他疾病的治疗，特别是对甲周及手部的皮肤病的治疗。 由于指甲的生长缓慢，疾病对指甲的影响在短时间内表现不明显，一旦发现指甲生长出现异常再去治疗，就需要较长时间才能恢复。 在日常生活中，养护指甲首先要注意营养的均衡，适当食用杂粮、动物肝脏、水产品，多吃水果、蔬菜，可以保证指甲生长所需的维生素B、C、A、E及微量元素锌、铁等营养物质的摄入。 其次，要养成勤剪指甲的卫生习惯，指甲不宜留得过长，以免甲缝积存污垢，特别是从事手工劳动的人，过长的指甲不仅妨碍劳动，更容易造成指甲的意外折断。但指甲也不能剪得太短，否则容易造成指甲在生长过程中嵌入两侧的皮肤皱褶中形成嵌甲，引起感染、疼痛。 另外，夏季应避免双手长期浸泡在水中，冬季要注意经常为双手尤其是甲周皮肤涂抹润手霜，可以有效防止由于甲周皮肤浸渍糜烂或干燥皲裂、起"倒刺"引起的皮肤感染对指甲的损伤。由于甲体主要靠甲床供应营养，那些平素手脚发凉，甲下颜色苍白、紫暗的人，说明甲床的微循环不良，要注意手脚的保暖，改善局部的血液循环。 中医认为，指甲的生长依赖气血的充盛，人身十二经脉或起于手足或止于手足，若气血亏虚或运行滞涩，经脉空虚，甲及甲周的皮肤生长就会出现异常，因此，经常做手指运动对于美甲也是简便易行且行之有效的，方法是每天轻轻扣击指甲，或手背相对双手握拳，稍用力从腕部向指尖滚动，至指尖后五指用力弹出，每天反复数次使经脉气血贯通。 当然有条件的话，定期请专业美容师清洁指甲，推剪甲周"死皮"，修剪适合你的手形的指甲外形，再涂上与你肤色相配的指甲油，不仅有利于指甲的养护，更能为你的美平添一抹靓丽。 仁和药房网(仁和网上药店)线上交易，线下实体药店供货配送，正品保证，买药就上仁和药房网！
|
Copyright © 2005-2019 仁和药房网（北京）医药科技有限公司。互联网药品交易服务证：京C20160005号
京公网安备 11010602100232号
电信与信息服务业务经营许可证：京ICP证041574号 京ICP备10054530号-1移动版
新浪微博
微信订阅号
小程序