21世纪,被命名为脑的世纪,老年人也越来越关注自己的生活质量,但是,老年性痴呆(阿尔茨海默氏病),这种不明原因的脑细胞坏死、萎缩进行性发展的病变却严重地危及着老年人的健康,而且给家庭和社会造成了严重的负担。虽然阿尔茨海默氏病不能治愈,但它是可以早期发现和干预的。 我国有500万以上的老年性痴呆患者 由于老年性痴呆的发病机制十分复杂,到目前为止,仍未完全清楚,仅有遗传学说、病毒感染、炎症学说、免疫功能紊乱、铅中毒、胆碱能系统功能缺陷、细胞骨架改变、头颅外伤等几种假说。老年性痴呆的发病率随着年龄的增长而升高,全球每分钟产生一名老年性痴呆患者。北京已经进入老龄化都市,老年人的比例不断增加,所以发病率呈上升趋势,目前,北京市已有痴呆患者近10万人。经统计,65岁以上老年人痴呆患病率为5%-15%,85岁以上患病率则达30%以上。现在我国有一亿以上65岁的老年人,500万以上的老年性痴呆患者。 国际及相关疾病协会公认老年性痴呆10种症状 记忆力障碍。几乎成为患者家属或同事发现的第一个症状。早期表现为近期记忆障碍,不能记起不久前发生的事情,有时刚刚讨论的事情也记不起来,常被描述为“丢三落四”、“说完就忘”,经常失落物品,忘记已允诺的约会、人名、电话等事情等。 不能完成熟悉的任务。甚至连常年养成的做饭爱好都忘了。 语言障碍,甚至连简单的词汇不能表达。如,老王刷牙时,牙刷坏了,他想让老伴换一支,却说:“给我拿一支带毛的笔来。” 对时间地点搞不清。如,老张在家门口的菜市场买菜后,怎么也找不到家了。 判断力下降。如正值夏天,老王却拿出冬天的衣服穿。 抽象思维能力障碍。分不清钱多少,忘记数字代表什么意思,如老张卖菜时,应该付1元,却拿出一张100元,当找给他钱时,他却怎么也不要,执意说:“我给你的就是1元” 常用物品放错地方。如老王的老伴熨完衣服后,让他把熨斗收起来,他却放在冰箱里。 行为及情绪改变。如老张在家庭聚会时,正在高兴地吃饭,突然不吃了,莫名其妙地生气,离开饭桌。 性格明显改变,多疑、糊涂、害怕过度依赖。如老张的女儿一整天陪她散步、吃饭、看电视,晚上他却说,女儿一整天都没来陪他。 缺乏主动性,对日常生活不感兴趣。比如能几个小时呆坐在电视机前,或长时间的闷睡,被人怎么叫也不动。 国际通用简单的测量方法 判断家里老年人是否患者老年性痴呆,除了观察以上症状外,还有一下精神状态简易速检表,人们可以根据量表内容给家人测量,但应该在医生的指导下应用。 1 . 今年的年份?2. 现在是什么季节?3. 今天是几号?4. 今天是星期几?5. 现在是几月份?6. 你现在在哪一省(市)?7. 你现在在哪一县(区)?8. 你现在在哪一乡(镇、街道)?9. 你现在在哪一层楼上?10. 这里是什么地方?11. 复述皮球;12. 复述国旗;13. 复述树木;14. 100-7是多少?15. 辨认铅笔;16.复述44只石狮子;17. 按图片做闭眼睛动作;18. 用右手拿纸;19. 将纸对折;20. 放在大腿上;21. 说一句完整句子;22. 93-7是多少?23. 86-7是多少?24. 79-7是多少?25. 72-7是多少?26. 回忆皮球;27回忆国旗;28. 回忆树木;29. 辨认手表;30. 按样作图。 评分标准:整张表共有30个项目,每项1分,答对一题获得1分,满分30分。正常得分情况是,文盲应大于得等于17分,小学文化程度应大于等于20分,初中及以上文化程度应大于等于24分。如果低于这些分数,提示可能患了老年性痴呆。 及早干预可以延缓老年性痴呆的发病 老年性痴呆虽然没有针对性的预防措施,但积极干预是可以延缓发病的。 应积极参加体育锻炼,特别是增加上肢及手部的运动,可增加脑部反应的灵活性。 常读书、看报、写字、绘画,即可了解国家大事,获取丰富的知识,还能陶冶情操,从而延缓脑力衰老。 保持乐观向上的情绪,多与外界交流,广交朋友,多谈心,这种勤用语言方法,能够保持大脑思维灵活。 适当补充卵磷脂,含卵磷脂丰富的食物有蛋黄、豆制品、动物肝脏等。还可用补肾健脑法,以增加记忆。多吃碱性食物,碱性食物对大脑的健康有益。例如:茄子、芹菜、蘑菇、豆腐、苹果等。 积极防治高血压、动脉粥样硬化、高血脂症、糖尿病、脑中风。这些疾病与老年性痴呆可能有相关或间接的关系。 家中发现有老年性痴呆患者怎么办? 身边或家人出现老年性痴呆早期症状的,要及时就医。可以到二、三级医院老年科、干部科,神经内科,精神科去看病,并且要积极配合医生对症治疗。另外家属要配合医生和护士做好心理护理。要按时给患者做康复训练,如记忆、思维、语言、睡眠等训练。 仁和药房网(仁和网上药店)线上交易,线下实体药店供货配送,100%正品保证,买药就上仁和药房网!
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