近年来,“旅游热”已遍及我国城乡,在气候宜人的季节里,结伴出游已成为一种新的时尚。不少肿瘤康复患者,亦是跃跃欲试。肿瘤患者究竟是否适宜外出旅行呢? 对于一个已经完成了治疗,处于治后康复期的肿瘤患者,外出旅游当然是可以的。患者在饱览祖国地大物博、河山秀丽、史绩丰硕、昌盛繁荣之余,可以从中吸取新的力量,激励自己自强不息,彻底战胜疾病。有的患者旅游归来,精神面貌焕然一新,身体也壮实了不少。 不过在外出旅游时,有些问题还是要适当加以注意,做到量力而行,尽兴而归。 肿瘤康复患者外出旅行,路线不宜过长,时间不宜过久,日程不宜过紧。如作远行最好分段分程,时行时息。由于目前旅游成风,因而最好既能照顾到季节适宜,又能避开旅游高峰。在地点上也未必要人趋亦趋,可着意另寻蹊径。这样,旅游时车、船、食、宿等均可获便,不致体力负担过重。肿瘤康复患者外出旅游,不宜参加日程紧凑、体力消耗过大的“团队旅游”,而应以逍遥自在的自助游为宜。 旅游前要对自己的健康现状有一个全面的正确估量,最好在决定外出旅游前,先征求一下了解病情的医生的意见。有的患者虽已康复,但还需要长期服用一些药物,最好能随身携带足量,因为有的药物在旅游途中未必能买到。 有的患者在治疗后饮食习惯和膳食组成上,可能与普通人有所不同,自己也得做好有关物质准备。 肿瘤患者通常免疫功能较为低下,虽然康复的患者已有所恢复,但有些免疫功能仍不及正常人。因此,自己应对天气变化、气温改变等随时留神,及时采取相应措施。 外出期间应尽可能注意个人卫生,特别是饮食卫生。若条件允许,最好有一个“健康保镖”(亲属、好友等)随行,随时照顾、保护。 肿瘤患者外出旅游的主要目的是为了促进身体的进一步康复,尤其是在精神上使自己能摆脱疾病的影响。如果在患病之后患者曾有过什么恐惧心理,或者曾有什么烦恼、郁闷等情志不畅的情况,那么最好能在旅游之中悉数将它们摒弃。在旅游中要时刻想到,自己已度过了与癌症斗争的关键时期,现在整个大自然都在欢迎自己,自己一定能够彻底战胜癌症。 仁和药房网(仁和网上药店)线上交易,线下实体药店供货配送,100%正品保证,买药就上仁和药房网!
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