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痔疮本身对人体造成的创伤比较有限，也比较好治愈，但当痔疮出现并发症的时候，就很难轻松治愈了。所以日常生活中做好痔疮的防范和及早治疗至关重要。痔疮该怎么预防？
痔疮的日常预防则要做好以下四点： 1.多喝水 补充足够水分可以软化大便和减缓排便困难，减少对痔疮的刺激。 2.正确的排便方法 排便时不可过度用力，如果排不出来可以过后再试。排便时要集中注意力，切忌看报纸、看手机聊电话。 3.坚持运动 久坐不动的人群如司机，尤其天天盯盘的炒股老司机，痔疮发病率最高。因此，坚持运动可以减少痔疮发生或减轻痔疮症状、加快康复。推荐跑步和快走，每天一万步起，医生都远离你。 4.注意饮食 禁忌辛辣刺激性食物，防止痔疮血管扩张。在配合进口的普欣瑞消炎多吃水果蔬菜等植物纤维丰富的食物。 仁和药房网(仁和网上药店)线上交易，线下实体药店供货配送，100%正品保证，买药就上仁和药房网！ |
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