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痛风平时应该注意些什么原则？

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发表于 2018-10-29 13:59:40 | 只看该作者回帖奖励

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痛风平时应该注意些什么原则？

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天下第十三

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沙发

发表于 2018-10-29 14:13:18 | 只看该作者

1、限酒
2、减少高嘌呤食物的摄入
3、防治剧烈运动或突然受凉
4、减少富含果糖饮料的摄入
5、大量饮水，每日2000mL以上
6、控制体重
7、增加新鲜蔬菜的摄入
8、规律饮食和作息
9、规律运动
10、禁烟

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