痛经......多喝热水？

182****6323

每月一次的“亲戚”造访，都会让女性身心俱疲，如果还伴有痛经的话，便更是痛不欲生。面对钢铁直男们万能的“多喝热水大法”，估计许多女性朋友都会感到无语又头大。

给你个眼神自己体会~

那这个屡遭白眼的“痛经”到底是怎么一回事呢？今天我们就来了解一下。

一、痛经=普通的肚子痛吗？

痛经是最常见的妇科症状之一，指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量。

痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，约90%的痛经都是原发性的；继发性痛经指由盆腔器质性疾病。与普通的肚子痛不同的是痛经和月经有关系。

二、如何区别原发和继发性痛经呢？

原发性痛经

初潮后2年内多见

<30岁较常见

盆腔检查结果无异常

可通过改善生活方式和镇痛缓解症状

继发性痛经

>30岁女性常见；

由病症引起，常见子宫内膜异位症；

盆腔检查可发现病灶；

需通过治疗病变缓解症状。

三、除了“多喝热水”，还有哪些方法可以改善痛经呢？

01一般治疗

1.重视心理治疗，消除紧张和顾虑。

2.足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。

3.疼痛不能忍受时辅以药物治疗。

02药物治疗

1.对于无生育要求的子宫腺肌症引起的痛经，可选择上环治疗。

2.口服避孕药：适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。

3.非处方药：对乙酰氨基酚、对乙酰氨基酚加帕马溴、乙烯水杨酸（阿司匹林）。

四、如果上述方法仍不能改善疼痛，我们应及时去医院就诊，并提前做好如下准备，以便医生了解病情：

看完以上内容，想必大家都对痛经也有了一定的了解，对症对因进行治疗，才是解决问题的有效策略。这样看来,“多喝热水”也就不那么万能了。