失眠一般是什么原因造成的？

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失眠一般是什么原因造成的？

天下第十三

引起失眠障碍的因素，一是年龄，年龄越大越容易失眠；二是性别，女性比男性更容易失眠；三是遗传，许多研究表明，失眠具有明显的家族聚集性；四是环境改变，对环境敏感的人更容易出现失眠；五是个性特征，神经质、内化性、比较焦虑和追求完美者，发生失眠的机会更多；六是应激及生活事件，负性生活事件不仅是新发失眠的危险因素，而且是失眠慢性化的维持因素。
另外，失眠障碍跟精神障碍以及躯体疾病之间相互的影响是非常大的，70%～80%的精神障碍患者都有失眠，其中50%的失眠患者往往有精神障碍；有躯体疾病的人也容易患失眠，失眠的人患躯体疾病的概率会更高。对于引发失眠的危险因素，我们还要关注药物和物质滥用引起的失眠。