您好！

　　首先确诊高血压，建议连续三次非同日血压，如果均在140/90mmHg以上，即可诊断高血压。

　　诊断高血压后，要排除继发性高血压，如甲亢、肾上腺占位性疾病包括嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、柯兴氏综合征等。做甲状腺超声、肾上腺超声或CT即可明确诊断；另外要排除肾脏疾病、肾动脉狭窄。

　　排除继发性高血压后，即诊断为高血压病。建议在低盐饮食、科学运动基础上，加用降压药。降压药共六类，选择适合你的一类，如非洛地平，如血压控制不理想或有副作用，还可继续选用同类中其他药物，如氨氯地平，或者选用其他类药物如福辛普利、依那普利等；一种降压不能控制时，可联合两类药物治疗。具体选用药物最好经由医生指导。

　　高血压一旦确诊，需长期服用，甚至终生服用。

　　如血压不很高140-145/90-95mmHg，可首选中药降压，如牛黄降压胶囊、清肝降压片等。