高血压发病的危险因素 国际公认的高血压发病危险因素是 ：超重、高盐膳食及中度以上饮酒。苏州大学附属第一医院心内科贺永明

　　体重超重和肥胖或腹型肥胖

　　中国成人正常体重指数BMI: kg/m2 为19～24，体重指数≥24为超重，≥28 为肥胖。人群体重指数的差别对人群的血压水平和高血压患病率有显著影响。我国人群血压水平和高血压患病率北方高于南方，与人群体重指数差异相平行。体重指数每增加 3，四 年内发生高血压的危险女性增加57％，男性增加50％。

　　饮酒

　　按每周至少饮酒一次为饮酒计算，我国中年男性人群饮酒率约30％～66％，女性为 2％～7％。男性持续饮酒者比不饮酒者四 年内高血压发生危险增加40％。

　　膳食高钠盐 

　　我国人群食盐摄入量高于西方国家。北方人群食盐摄入量每人每天约 12 g～18 g，南方为7 g～8g。膳食钠摄入量与血压水平呈显著相关性，北方人群血压水平高于南方。人群平均每人每天摄入食盐增加 2g，则收缩压和舒张压分别升高 2.0 mmHg 及 1.2 mmHg。