随着对血压高种种“罪行”宣传，在我们这儿及乎全民知晓，从医生到血压高的患者都在一味追求所谓的“标准血压”，频繁调整降压药物，低级的不行换高级的，便宜的不行换昂贵的，一种不行换两种，两种不行三种、四种。稍微有点头痛、头晕、头昏等不适都一鼓脑认为是高血压惹的祸，有的把血压降到标准了症状仍没改善，即使到了这个时候还仍然认为是血压高引起的，“信仰”真是坚定，除过量服药外，还在饮食上下功夫，鸡、鱼、肉、蛋一概不沾，认为这些东西都升血压对身体有害，每天一根大葱三个馒头过日子，真是啼笑皆非。想一想解放前和现在的非洲的贫穷地区，个个身体苗条，骨瘦如柴，血脂、血糖、血粘低于正常标准，但看他们的平均寿命才40多岁，再看西方发达国家，个个膘肥体壮，高血脂、高血糖、高血粘、高血压、冠心病，全身都是病，但再看看人家的平均寿命80岁。这是为什么呢？徐州市第一人民医院神经内科周联生

       为此，由于血压过低不仅头昏脑胀、无精打彩，全身乏力，严重者还可发生脑梗塞。道理很简单，血压是推动血流前进的动力，如动力减少到一定程度，不能有力推动血流前进，速度减下来就会造成供血不足，特别是脑、心、肾，长此以往势必发生脑、心、肾的功能障碍。

       所以降血压要有一个度，现在绝大多数人都知道血压高了会伤害身体，殊不知血压低了也同样伤害身体。血压保持多少为合适？这就像轮胎充气的道理相似，气过大了轮胎要爆炸，反之气过小了就不能发挥轮胎的作用。那保持多少血压才合适呢，道理又是怎样的，请参读我的文章“血压保持多少合适？”。