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高血压要怎么治疗呢

2018-2-1 17:20| 发布者: 技术部测试| 查看: 433| 评论: 0

摘要: 高血压病的发生和发展与高血压密切相关

高血压病的发生和发展与高血压密切相关。许多高血压病人伴有脂质代谢紊乱。

高血压和高血压并存时的治疗:

1要加强生活和饮食管理,控制热量摄入,适当增加活动量。进食热量过多,多余的热量就以脂肪的形式储存在体内,使血脂和血压升高,所以,应以限制脂肪为主,主食每天200~250克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物,如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等,以促进体内钠盐的排泄,调整细胞内钠与钙的比值,降低血管的紧张性,维护动脉血管正常的舒缩反应,保护心脏。

适度运动,能有效地增加内源性热原质,增加身体热度,加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解,有利于冲刷血管壁上的沉积物,又可使血脂分解加速,从而防止高血压、高血压,延缓各脏器的衰老,所以,应坚持锻炼,但老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主,不宜剧烈运动。

2患者吃盐应适量。据报道,有学者发现高血压与盐敏感有关,部分盐敏感者有钠泵基因突变,这种突变呈显性遗传,由此揭示了世界上研究了100多年的关于吃盐多的地区高血压发病多,而有些人吃盐多却不发病的谜底,因此,对食盐敏感性高血压患者来说,减盐非常重要,而非食盐敏感性高血压患者,过度减盐可影响糖和脂肪代谢,一般每日食盐量掌握在5g以下,对二者都不致产生明显影响。

3烟酒对高血压和高血压均属促进因素,患者应断然戒烟,酒以不喝为好。

4在使用降压药时,要考虑对脂质代谢的影响。临床研究证明,有的降压药物对脂质代谢可产生不良影响,从而成为动脉硬化的促进剂,如利尿降压药、β-受体阻滞剂均有这种作用。血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂对脂质代谢也有影响。对高血压和高血压并存的患者来说,最好的药物是呱唑嗪、乌拉地尔等α1受体阻滞剂,它们既可降压,又有利于脂质代谢。

5经降压治疗高血压未见好转,同时存在冠心病危险因素时,应配伍应用抗高血压症药物。


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    李药师

    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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