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淋巴水肿是肿瘤患者术后或化疗的一种常见并发症，主要发生在四肢，也可发生在脸部、颈部，给患者带来痛苦，并能够严重影响患者的生活生存质量。
那么，相关肿瘤患者该如何防治淋巴水肿呢？可以从以下几方面做起。 一、皮肤护理 保持皮肤清洁，让皮肤处于完好的状态;皮肤干燥的患者可以涂抹中性保湿护肤品避免皮肤开裂。放疗期间，做好放疗区的皮肤保护，避免使用刺激性大的清洗剂，如:肥皂、洗衣粉等。如果患侧皮肤出现任何感染症状，如皮疹、瘙痒、发红、疼痛、皮温增高或发热时要及时就医。 二、避免创伤 避免对受影响区域造成创伤，如跌倒、骨折和严重烧伤、烫伤等，如果发生，上述不良事件及时就近医院处理，如果紧急情况控制后仍长期水肿应到淋巴水肿门诊就诊。乳腺癌病人尽量避免在患侧肢体抽血、输液。修剪指/趾甲时要小心，避免损伤皮肤角质层。同时，淋巴水肿高风险人群要避免受影响区域皮肤的割伤、划伤、咬伤等，如果出现这些情况，要及时用清水清洗消毒皮肤，再作进一步处理。 三、解除压迫和瘀滞 淋巴水肿风险人群应避免患侧部位过度或长时间的压迫，因为过度压迫会导致淋巴回流受阻或组织损伤影响淋巴回流。不科学的压迫行为有:拍打患侧肢体、穿不合适的紧身衣、在患肢测血压、过度挤压患肢等。上肢水肿患者避免长时间在患侧背包，避免穿戴过紧的胸罩。导致淋巴瘀滞的风险因素有久坐、久站，所以淋巴水肿患者尤其是下肢水肿患者应及时更换**，定期康复锻炼。 四、避免感染 少数患者因局部淋巴管的炎症会诱发淋巴水肿的发生，水肿患者并发的慢性淋巴管炎又会加重水肿的症状。所以淋巴水肿高风险人群应尽量避免感染，有脚藓的患者应积极治疗脚藓。局部皮肤瘙痒的患者尽量不要抓伤皮肤。如果患侧皮肤出现任何感染症状，如:皮疹、瘙痒、发红、疼痛、皮温增高或发热时要及时就医。 五、避免极端环境 避免受影响区域暴露在极端环境中。极端环境指的是过冷或过热的环境。所以避免在烈日下暴晒肢体，避免蒸桑拿泡温泉。局部皮肤尽量长时间避免冰敷和热敷。如果需要热敷，请在治疗师的指导下谨慎进行。 六、功能锻炼 功能锻炼是早期预防淋巴水肿的重要措施之一。规律活动是乳腺癌、宫颈癌等术后淋巴水肿的保护性因素。术后及时进行患肢的功能锻炼，可以促进血液和淋巴的循环，促进淋巴管再生和淋巴液的回流。功能锻炼应遵循早期开始、长期坚持的原则。各种疾病应根据治疗师制定相应的锻炼方式。淋巴水肿患者应在淋巴水肿治疗师的指导下进行锻炼。同时，应避免剧烈运动，避免负重和劳累。
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