乳腺纤维瘤自查方法一定要及早的了解，这是早发现早治疗的前提，专家指出乳腺纤维瘤是最常见的乳腺良性肿瘤，在临床上主要表现为无痛型乳房肿块，好发于乳房的外上部位，把握了乳腺纤维瘤自查方法就可以帮助大家积极的采取办法治疗。

乳约75%为单发，少数为多发，一般不伴有乳房疼痛及乳头溢液。并且也不受月经周期的影响，通常肿块的生长速度较慢，而在妊娠期或是哺乳期的时候，生长速度就会增加，从而引发更加严重的危害。

乳腺纤维瘤自查方法：

一、定期视察自己的乳房大小，是否有明显的变化，乳头等地是否有凹陷的情况。

二、通过触摸的方法来诊断此病。看看是否能明显的摸到肿块，以及判断肿块的位置是否在不停的变化等。通过这些方法之后，然后在到医院做进一步的确诊。

乳腺纤维瘤威胁女性的健康，所以患者朋友们在发现以上症状之后，就应该立即采取科学的治疗措施。从而早日恢复健康，当然乳腺纤维瘤自查方法不容忽视。