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乙肝是由乙型肝炎病毒感染引起的肝脏炎性损害，是我国目前流行最广泛、危害最严重的传染病之一。作为乙肝患者及其家属，清楚了解乙肝诊治过程中的相关问题十分重要。  怎样传播 1. 血液传播：通过注射传播，如静脉吸毒、输血及血液制品等。 2. 性接触传播：乙肝病毒能通过唾液、精液以及阴道分泌物传播，故未采取防护措施的卖淫嫖娼者，乙肝病毒感染率较高。 3. 密切接触传播：与患者或病毒携带者长期共同生活，若破损伤口接触其唾液、尿液等，可被感染。 4. 医源性传播：消毒不严的注射器、穿刺器械，血液透析等，都可导致乙肝病毒传播。 5. 昆虫叮咬传播：热带、亚热带的吸血昆虫等也可传播乙肝病毒。 6. 母婴传播：母亲患乙肝者，可通过分娩（又叫垂直传播）、哺乳、喂养等方式传染给婴儿。 怎样发现 乙肝的早期发现可为治疗争取时间。在近几个月内，如果有输血或血液制品使用史，有不洁注射器使用史，有拔牙史或与乙肝患者密切接触史，同时又出现全身乏力、食欲下降、厌油、恶心呕吐、腹胀、肝区疼痛、大便不调、尿色加深或皮肤巩膜发黄等症状，应立即到正规医院检查。如发现皮肤、巩膜黄染、肝脏肿大有压痛，乙肝病毒血清标志物呈阳性、血清转氨酶升高、尿胆红素阳性等，可明确诊断为乙肝。 注重休息 急性肝炎早期应住院治疗并卧床休息，因为卧床可以减少患者的体能消耗，增加肝脏的血液循环，保证肝细胞修复再生所需的能量。 恢复期应适当增加体力活动，但一定要以患者不觉疲劳为准。 慢性肝炎活动期，应遵守的原则是适当休息，避免过度劳累，病情好转后，可进行一定时间的锻炼，如散步、打太极拳等运动量小的活动。如果病情缓解，肝功变为正常，患者就可以恢复较轻的工作，但必须保证睡眠充足。 合理饮食，注意营养 患者宜进食高蛋白质、低脂、高维生素食品，但因为脂类是最重要的能源物质，故不可盲目强调低脂。不可摄取过多糖类，以避免加重肝脏及胰腺的负担。此外，应增加进食新鲜的蔬菜水果，使患者饮食结构更合理。需要强调的是，患者应绝对禁酒，因为酒精及酒精在肝脏的代谢产物乙醛，都能加速肝细胞的变性、坏死。 怎样预防 1. 加强自我保护意识，养成良好的卫生习惯。若家中有乙肝患者，应实行分餐制，餐具应高温（煮沸）消毒。 2. 与乙肝患者有密切接触的高危人群，如患者的配偶、医务人员、乙肝表面抗原（HBsAg）阳性母亲所生的子女以及新生儿等，应接种乙肝疫苗。 3. 洁身自好，避免不洁性行为的发生。 4. 远离毒品。 仁和药房网(仁和网上药店)线上展示，线下实体药店供货配送，正品保证，买药就上仁和药房网！
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