脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%-4%,如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者脂肪量可达40%-50%,脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。 一、脂肪肝的病因有哪些? 病因很多,常见的有过量饮酒,慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝;长期摄入高脂饮食或大量糖、淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多;缺乏运动,造成肥胖,使肝内脂肪堆积;糖尿病;慢性肝炎;某些药物引起的急性或慢性肝损害。 二、脂肪肝有哪些表现? 脂肪肝一般可分为急性和慢性两种。 急性脂肪肝比较少见,表现类似于急性、亚急性病毒性肝炎。表现为疲劳、恶心、呕吐和不同程度的黄疸,并可短期内发生肝昏迷和肾功能衰竭,严重者可在数小时死亡。如果得到及时治疗,病情可在短期内迅速好转。 慢性脂肪肝较为常见,起病缓慢、症状不明显,病程漫长。一般是体检时偶然发现,少数病人可有食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、腹胀,以及右上腹胀满和压迫感,转氨酶升高、肝脏增大等。由于这些症状没有特异性,与一般的慢性胃炎、胆囊炎相似,因而往往容易被误诊误治。 三、如何预防脂肪肝的发生? 良好的生活、饮食习惯很大程度上可预防脂肪肝的发生。随着年龄的增长,更要注意生活与饮食习惯的调节。我们做到以下几点就可防止脂肪肝的发生。 (1)禁烟、酒。 (2)加强运动,控制体重。 (3)低脂低盐饮食:每天摄入的盐量以5--6克为宜;尽少食用动物油,植物油的总量也不应超过20克;控制摄入蛋黄含量,少吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼子等;禁食油炸食品。 (4)控制糖、淀粉等碳水化合物类食品,如甜食及各种碳水化合物饮料。 (5)多食新鲜水果及蔬菜。 四、得了脂肪肝应当怎样治疗? 若出现食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、转氨酶升高及肝脏增大等表现时,应及时就医。腹部B超、CT是确诊脂肪肝主要的辅助诊断方法,若病情严重,可行肝脏穿刺活检明确肝脏病变的程度。脂肪肝的治疗强调去除病因,治疗原发病、合理饮食、加强运动等综合治疗为主,药物治疗为辅,选药时应慎重,避免药物导致的肝功能损害。主要治疗药物有: (1)降脂药:根据血脂升高的情况,合理应用降脂药,避免带来肝功能损害。 (2)降酶、保肝:若转氨酶升高,则需要适当应用保肝药物。 (3)控制血糖:糖尿病病人胰岛素抵抗是脂肪肝的危险因素之一。因此,控制血糖在理想范围内,是治疗脂肪肝的关键因素。 (4)其他:生活中所用山楂、黑木耳、海带等食品可能有助于控制脂肪肝。 仁和药房网(仁和网上药店)线上展示,线下实体药店供货配送,正品保证,买药就上仁和药房网!
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