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慎饮食,防痛风!

2019-3-8 09:26| 发布者: 天下第十三| 查看: 2306| 评论: 0

摘要: 血尿酸过高可以说是痛风的前奏,约5%~12%高尿酸血症最终可发展为痛风。长期的血尿酸增高,会在关节其及周围组织沉积,引起痛风性关节炎,痛风最常侵犯大拇趾根部的关节,但也常见于足的其它部位、膝关节、腕关节、手 ...
随着人民生活水平的不断提高,高嘌呤食物摄入增多,近年来痛风发病与日俱增,现已成为常见病和多发病,且有年轻化的趋势。

其中,95%的痛风患者是男性,通常在中年发病。女性患者少见,常在绝经后发病。

血尿酸过高可以说是痛风的前奏,约5%~12%高尿酸血症最终可发展为痛风。

在人体,尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物,可以被视为人体的“垃圾”,由于这种“垃圾”不断被肾脏清除,所以对人体不产生危害。

但在某种病理情况下,这种“垃圾”产生过多或肾脏清除能力下降均会引起痛风发病。

一般而言,血尿酸值愈高或持续时间越久,越容易得痛风。

长期的血尿酸增高,会在关节其及周围组织沉积,引起痛风性关节炎,痛风最常侵犯大拇趾根部的关节,但也常见于足的其它部位、膝关节、腕关节、手指关节和肘关节。

痛风病人还可发生内脏损害,最常见的是尿酸在肾脏沉积引起痛风性肾病和痛风肾结石。

痛风病人常同时伴发肥胖、高血压病、高脂血症、动脉硬化、冠心病(心绞痛、心肌梗塞)及2型糖尿病。

有血尿酸升高的无症状病人应尽量避免高嘌呤饮食,如动物内脏、沙丁鱼、蛤、蚝等海味及浓肉汤,其次为鱼虾类、肉类、豌豆等,严格戒饮各种酒类,保持理想体重,勿过度劳累及受湿冷,避免创伤及精神紧张等诱发因素。

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    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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