慎防高血压，牢记十怕歌！

2018-10-23 10:23| 发布者: 天下第十三| 查看: 722| 评论: 0

摘要: 高血压发病日益增多，日常中保健尤为关键，下面介绍高血压十怕歌。一怕性子急，冲动发脾气;二怕有苦衷，心情受压抑;三怕事忙乱，烦扰多难题;四怕灾祸至，精神强刺激;五怕贪酒肉，体胖脉腔细;六怕久失眠，熬夜不节欲 ...

高血压发病日益增多，日常中保健尤为关键，下面介绍高血压十怕歌。

一怕性子急，冲动发脾气;

二怕有苦衷，心情受压抑;

三怕事忙乱，烦扰多难题;

四怕灾祸至，精神强刺激;

五怕贪酒肉，体胖脉腔细;

六怕久失眠，熬夜不节欲;

七怕头猛震，抬举出过力;

八怕大便干，努争腹压急;

九怕烈日晒，风寒亦应避;

十怕病吓倒，又怕太大意。

按歌自检点，可防脑血溢。

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