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高血压诊断标准是在平静安静的情况下血压高于140/90mmHg，我们就称为高血压。 高血压一般分为继发性高血压，和原发性高血压，其中继发性高血压多是因为身体其他疾病引起的高血压，比如嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄等，如果这些原发病治好后一般高血压多数可以自行好转。 但原发性高血压，原因还不清楚，一般说是和遗传，饮食，情绪，肥胖等有关。 目前对于原发性高血压还不能根治，但高血压的并发症却是很严重的，比如动脉硬化，心脑血管疾病，高血压肾病等等， 不能根治高血压，同时高血压还有这么多的严重并发症，所以控制血压在正常范围就很关键了。心理一定做好高血压是慢性病，需要每天坚持吃药，不要把吃药当成负担，要把吃药当成和吃饭一样，同时现在高血压药物现在有5大类，每一类还有很多种，一般都可做到每天一片，很方便。 但高血压并不是每天吃药就万事大吉了，还需要平时控制饮食，，戒烟戒酒，吃清淡低盐低脂饮食，适量规律运动，心态平衡。 并且平时做好血压监测，如果血压不稳定，要每天测血压，如果稳定也要每周测血压。 高血压其实并不可怕，控制好不会和正常人有任何区别。 但也不要不重视不在乎，和他和平相处，把它当成好朋友时刻提醒自己要注重健康，未尝不是一件好事。
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