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第一个误解 这是对心理学研究范围和研究目的的误解。 先看开头的第一个问题：“你知道我现在在想什么吗？”，这个问题反映出了大家对心理学的不恰当期待，心理学在大众心目中被万能化了。 许多人以为心理学无所不包，星座，属相、血型，人生哲理，心灵鸡汤都被认为是心理学，而实际上心理学的研究对象必须满足“可被检验”这一个标准。 什么是可被检验呢？就是有可证伪性，如果你说你刚刚体会到灵魂出鞘的感觉，我们都没办法检验你说的是对是错，那么这个超感官的问题就不属于心理学。 其次，人们之所以认为心理学是神奇的，是因为它在一定程度上可以解释和预测行为，并能提供一些有效的干预方法。例如心理咨询师做的工作。 但人们并不了解心理学的解释和预测都基于客观数据，干预的方法也有适用范围和条件的。 没有能够完美解释一切现象的心理学理论，也没有超出人们经验以外的干预和应用。 第二个误解 这是对心理学研究方法的误解。 心理学家们认为心理学属于科学范畴，因为它符合科学的三个主要特征： 1、实证主义。实证就是通过观察得出结论，再通过控制实验，对这个结论进行检验的研究方法。很多人都不了解，现代心理学只认可从控制实验中所得出的结论。 2、可重复性。指的是其他科学家可以用相同实验获得相同结果。所以一些基于个别案例和特殊现象发现的行为理论都不是心理学。 3、可证伪性。心理学研究的问题是可解的，可以被检验的，它的理论对应自然界中的真实事件。 例如，“正在进行结构化语言刺激的儿童，与没有给予该刺激的儿童相比，是否可以更早地接受阅读指导？”就是一个可解的问题。“人性本善还是本恶？”就不是一个可检验的问题，因此不属于心理学研究范围。 正是因为大家对“心理学不是科学”的误解，才让一些伪心理学有了可以滋生的土壤。 例如星座、属相、血型、笔迹学（就是通过笔记来判断一个人的性格）都不是心理学，它们的结论都是基于一些假设， 而这些假设没有通过实证的方法来检验。 还有心灵学也经常与心理学混淆，它属于玄学的范畴，研究的是超感官的问题，更不能算是科学。 生活中还有很多貌似心理学的“常识”，例如说女性的智力要逊于男性，读书好的同学体育都不好，大多数人只使用了大脑的10%的能力等等，这些说法并不来源于实验的研究结论，是没有根据的。 说了这么多，只是想告诉大家，科学性才是保证心理学作为一门独立学科的标准。 第三个误解 这是对学科内部关系的误解。 心理咨询只是心理学的众多应用分支中的一个，它运用心理学的理论向有心理问题的来访者提供帮助。 我们之所以有这样的误解，和一位伟大的心理学家-弗洛伊德的影响力有关。弗洛伊德的贡献在于，他通过精神科医生的工作经验和思辨能力构筑了一套让人着迷的理论体系，他开启了一片探索人类心灵世界的全新领域，并让世人开始了解和重视心理学。 目前为止他的很多理论仍被广泛应用于心理治疗领域，如我们经常用“焦虑”、“压抑”、“潜意识”来描述心理状态，这些都来源于他的精神分析理论。 弗洛伊德在心理学史上名气之大，让我们很容易从心理学联想到心理疾病和心理咨询。 但是现在弗洛伊德及其理论已经被主流心理学界逐渐抛弃，最主要的原因是他的理论很难用实证的方法加以验证。弗洛伊德不采用控制实验，他认为个案研究足以证明他的理论。 |
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