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乙肝患者的日常护肝怎么做

2018-7-25 14:22| 发布者: 186****7586| 查看: 882| 评论: 0

摘要: 乙肝患者日常护肝需要这样做:1、日常多摄入优质蛋白质乙肝患者肝脏合成蛋白质的能力减弱,致使体内蛋白质含量不够,平时可以吃鱼类、蛋类、奶类等含有优质蛋白质的食物,来补充人体所需的蛋白质。2、拒绝酒精喝酒伤 ...
乙肝患者日常护肝需要这样做:

1、日常多摄入优质蛋白质
乙肝患者肝脏合成蛋白质的能力减弱,致使体内蛋白质含量不够,平时可以吃鱼类、蛋类、奶类等含有优质蛋白质的食物,来补充人体所需的蛋白质。

2、拒绝酒精
喝酒伤身,首先倒霉的便是肝脏,因为酒精本身就含有毒性,足以伤害肝脏。乙肝患者若继续喝酒接着导致酒精性肝病,随后情况就更糟了,最终发展到不可逆的“肝硬化”。

3、多吃排肝毒的食物

每天喝点护肝茶,是促进肝脏排毒,减少肝脏负担的有效方式之一!
采摘新鲜的黄花郎根部,用水洗净,然后切段烘干,制成药谷黄花郎茶,每次5g左右开水冲喝即可。

4、保持心情

肝,主疏泄,喜条达,恶抑郁,经常发脾气发怒,都会影响到肝。然而,生闷气,或者把气吞回到肚子里,比发怒伤害更深。平和的心态,一份好心情,不给肝脏“添堵”,有助于疏肝理气,是养肝的关键。
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    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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