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猝死与心脏病有着紧密联系。猝死，以偶然性、突发性强为特点，尤其是心脏病史、心衰、冠心病、先天性心脏病、肥厚型心肌病、遗传性离子通道病等应重视猝死风险。
1、长期熬夜、过度劳累作息饮食不规律，缺乏运动，生物钟没有规律，我们的身体就会变得脆弱紧绷，特别是心脏器官，很容易诱发心律失常、心肌性缺氧，进而引发猝死。 2、大汗淋漓没有进行剧烈运动，却突然大量出汗，脖子、后背、手脚心湿哒哒，长期反复这样，很可能是心脏病发作的一个报警信号。另外，天气热出汗多，若在大出汗情况下马上喝冷饮、吹空调或洗冷水澡，都是诱发猝死的高危行为。 |
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