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这几种东西对女性健康有好处

2018-7-6 13:37| 发布者: 186****7586| 查看: 477| 评论: 0

摘要: 蒲公英中含有的营养价值的高,具有抗病毒、抗菌消炎的作用,还可提高机体免疫力,抵抗疾病的进入。性平味甘微苦,用它来泡水喝,有清热解毒、杀菌消炎的作用,有妇科炎症的朋友可以多吃。 花椒:女性先天脾肾阳虚, ...
    蒲公英中含有的营养价值的高,具有抗病毒、抗菌消炎的作用,还可提高机体免疫力,抵抗疾病的进入。性平味甘微苦,用它来泡水喝,有清热解毒、杀菌消炎的作用,有妇科炎症的朋友可以多吃。

    花椒:女性先天脾肾阳虚,气血流畅不通,不能很好地运化体内的水湿之气,故而内寒积聚;又因经期受凉等原因造成痛经或宫寒等妇科疾病,花椒温燥除湿,疏风止痒,经期后用花椒、生姜煮水喝有很好的缓解功效。

    马齿苋中含有多种丰富的微量元素和维生素E等营养物质。具有清热祛湿、散热等功效,女性朋友经常吃,可以使消灭妇科炎症,让女人更健康。

    黑芝麻:含有丰富的蛋白质、脂肪、钙磷铁和维生素等,对于女性来说,黑芝麻是不错的补气益血的食物,有助于女性预防妇科疾病。中医认为黑芝麻具有很好的补肝肾、益精血、养容颜、抗衰老的功效。

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