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可以改善失眠的几种中药

2018-4-20 13:28| 发布者: 186****7586| 查看: 631| 评论: 0

摘要: 随着人们的生活节奏越来越快,失眠成为临床最为常见的病症。失眠虽不属于危重疾病,但能诱发或加重心脑血管疾病甚至抑郁症,焦虑症的发生。顽固的失眠,给病人带来长期的痛苦,并极易形成对失眠药物的依赖。而长期服 ...
    随着人们的生活节奏越来越快,失眠成为临床最为常见的病症。失眠虽不属于危重疾病,但能诱发或加重心脑血管疾病甚至抑郁症,焦虑症的发生。顽固的失眠,给病人带来长期的痛苦,并极易形成对失眠药物的依赖。而长期服用安眠药物又可以引起医源性疾病。

    为了改变失眠的单纯的药物治疗,通过每日中药膳食对人体进行调养,进而改善失眠。今天介绍3中能够根治失眠的3种中药,因人而异,大部分人7天就可以改善失眠状况。

    1、芝多糖
    芝多糖甘,平,归心,肺,肝经。
    含有芝多糖,有机酸,腺苷,生物碱,多肽等,具有补气安神,调节神经-内分泌紊乱,镇定神经中枢,对松果体有一定的改善作用,改善睡眠效果很好。同时有保肝,抗溃疡,解毒等作用,对人体的免疫系统有双向调节作用。

    2、首乌藤
    也叫夜交藤,甘、微苦、性平。归心、肝经。
    含有蒽醌类,主要成分大黄素,大黄酚或者大黄甲醚等,具有镇静,养心安神,祛风,通络,用于失眠,多梦,血虚身痛,肌肤麻木风湿痹痛。

    3、莲子、莲子心
    莲子和莲子心皆为治疗失眠的良药,甘、涩、平,归肝、脾,肾,心经。
    莲子补脾止泻,益肾固精,养心安神。主要含有生物碱,黄酮类成分以及蛋白质,多糖等,有促进凝血,某些酶得转化,镇定神经,对神经衰弱,慢性胃炎高血压也有一定的功效。
    莲子心清心火,平肝火,安神,涩精止血。可用于治疗高血压、心悸和失眠,并可以治疗心衰、休克、阳痿、遗精等病症。

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    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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