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男性如果有这些表现 那说明你开始变老了

2018-4-13 15:05| 发布者: 186****7586| 查看: 777| 评论: 0

摘要: 终有一天,我们都会老去,可是衰老在每个人身上的表现却不太一样,有的人很“显老”,有的人却很“冻龄”,那么,男人是从多少岁开始衰老的呢? 男人衰老的年龄大约在40—45岁之间 据研究发现,当人体进入40岁后, ...
     终有一天,我们都会老去,可是衰老在每个人身上的表现却不太一样,有的人很“显老”,有的人却很“冻龄”,那么,男人是从多少岁开始衰老的呢?

    男人衰老的年龄大约在40—45岁之间

    据研究发现,当人体进入40岁后,机体逐渐出现衰退的症状,身体的各项    调节机能大大降低,新陈代谢速度开始变慢,影响人们的正常内分泌调节功能,出现多种衰老的表现,如皮肤松弛、肠胃不适、头发变白、皱纹增多等等。 

    但这个年龄并不是确定的,男人衰老的年龄不是固定的。长期坚持好的生活饮食习惯、坚持锻炼,那么衰老的现象可能就会延后。但如果经常大鱼大肉、抽烟酗酒,衰老的速度就会提前加剧。
男人有这5个表现,说明你已不再年轻!

    表现一:出现白发甚至脱发
 
    很多男人都会发现,自己在40岁后,白头发日益增多了。多数情况下,白发是一根根悄无声息地爬上来的,除非少白头。白发增多也是人开始衰老的最初信号,通常,这个信号会在40岁左右时来临。

     另外,当男人进入中年时期,精神和心理压力随之增大,引起内分泌和血液循环紊乱,从而引起脱发,头发渐渐稀疏。 

    表现二:脸部变化

    眼袋。从40岁左右开始,下眼睑开始慢慢“肿胀”,一般到50岁时,两个大眼袋就会清晰地挂在眼睛下方了。 

    斑点。大约45岁开始,男人的脸不再那么干净了,一些黑色、褐色的斑点开始陆续出现在面颊、眼睑、脖颈、手臂、前胸等处。60岁左右,斑点越来越多,面积越来越大,这时的色素斑叫“老年斑”,预示着老年期的到来。

    疣。不知道大家是否注意到,中年以上的人,很多人脸上、手上会有一些圆形、椭圆形、扁平像疹子的东西,个头儿就像一颗痣的大小,浅褐色,上面还有些许油腻的鳞屑,这就是老年疣,正常情况下在50岁左右开始出现。除了脸上,颈部、胸前、后背也可能出现。

    表现三:憋不住尿

    很多男性朋友最先衰老的器官就是前列腺。男性在中年以后,前列腺疾病的患病率会大大增加。男性朋友如果出现憋不住尿,尿急,尿频,尿线细而无力的情况,说明衰老将至。

    表现四:房事时间减少

很多男性到了中年,都会感到“力不从心”,这说明自己的肾脏、以及多巴胺分泌减少,精神也不那么振奋了,而这体现出来的就是自己身体的衰老。

    表现五:内脏和骨骼

    (1)肠道衰老,出现便秘:肠道是身体中最先衰老的器官,营养从这里吸收,废物从这里排出。肠道衰老,带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里,会被肠道当做“营养”重新吸收,出现肤色晦暗、长斑等问题。

    (2)骨骼衰老,出现腿疼:研究发现,关节在35岁时就会出现退行性改变,但一般情况下感觉不明显。随着年龄的增大,骨质疏松的产生就会加速关节和骨骼的衰老。因此,当出现一搬重物膝盖就疼,甚至脊柱向前弯时,可能是骨骼衰老的标志。

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    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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