随着生活水平的提高，2型糖尿病发病率也在迅速攀升。目前，我国糖尿病患病率高达9.7%，其中2型糖尿病患者占糖尿病患者的90%以上。一般来说，2型糖尿病多在35～40岁之后发病，但是现在越来越多的年轻人也被糖尿病“盯上”。对此，中山大学孙逸仙纪念医院糖尿病专科副主任医师杨川感叹，2型糖尿病的发病年龄正在逐年下降，不少年轻人20多岁就开始发病，这也是糖尿病防治工作一个很大的挑战。

　　指导专家：杨川，中山大学孙逸仙纪念医院糖尿病专科副主任医师，擅长诊断和治疗糖尿病及其各种急慢性并发症，尤其是对糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病外周血管病变、糖尿病肾病有较为深刻的理解及独特的治疗方法。

　　2型糖尿病发病有两大原因

　　中国患者胰岛素分泌不足比较严重

　　引起2型糖尿病的病因有很多，比如遗传因素、不合理的生活方式、年龄增长、种族因素等等，但这些都属于发病的诱因，而直接引起2型糖尿病的主要是两个原因，“一是胰岛素的抵抗，二是胰岛素分泌不足。”杨川如此介绍道。

　　由于胰岛素抵抗主要与肥胖有关，而我国许多2型糖尿病患者肥胖程度不如西方人，但存在比较严重的血糖波动或胰岛素分泌不足。所以我国有学者认为，在中国胰岛素分泌不足引起2型糖尿病的情况更为显著。

　　2型糖尿病日益年轻化

　　年轻人为何频遭糖尿病“袭击”？

　　在人们的观念中，2型糖尿病的发病人群通常年纪比较大，至少40岁以上的人容易发病。然而，现在越来越多的年轻人加入了糖尿病行列，“目前糖尿病的患病年龄正逐年下移，30多岁患病的患者非常多见，20多岁就发病的患者也不少，”杨川指出，糖尿病年轻化、发病人群多是我们糖尿病防治工作面临的一个大挑战。

　　为什么2型糖尿病频频“袭击”年轻人呢？首先与生活习惯的改变脱不了干系。现在生活条件越来越好，很多年轻人从小就不注意控制饮食，出来工作后“吃多、动少、久坐”更是加剧了脂肪的堆积。此外，现代人工作压力大，饮食不规律，要么不吃不喝，要么暴饮暴食，胰岛负担过重，终有一天会“失控”。

　　另外，有些年轻白领为了保持身材，经常不吃主食，只吃菜和水果。其实，不少菜肴中含有大量的油和蛋白质，其热量甚至超过主食中淀粉的热量。而且长期营养摄入不均衡，也容易引起脂肪、糖代谢的紊乱，糖尿病属于代谢综合征的一种，一旦代谢出了问题，糖尿病也容易“找上门来”。