仁和药房网

仁和药房网 门户 慢性疾病 糖尿病类 查看内容

治疗糖尿病的方法

2018-2-1 17:22| 发布者: 技术部测试| 查看: 431| 评论: 0

摘要: 糖尿病的治疗成为许多患者最困扰的事情,除了选择适合自己降糖药物,控制住饮食,还应重视起体育锻炼,很多专家认为锻炼身体对糖尿病的治疗有很大帮助,并且必须每天坚持,晨练,散散步、爬爬山,即使是活动一下手脚都觉得今天的血糖状况比较好

糖尿病的治疗成为许多患者最困扰的事情,除了选择适合自己降糖药物,控制住饮食,还应重视起体育锻炼,很多专家认为锻炼身体对糖尿病的治疗有很大帮助,并且必须每天坚持,晨练,散散步、爬爬山,即使是活动一下手脚都觉得今天的血糖状况比较好。

患者中有位年长的前辈,患糖尿病多年,一有刮风下大雨,就有点心,因为他有深刻体会,一天不锻炼,血糖就会升高,自己对于病情也很纳闷。

其实,这位患者的情况属于正常的,运动对血糖的控制作用明显,很多糖尿病人都有这样的体会:一旦运动,这一天会舒服很多,血糖也会下降。这是因为有氧运动可以增强人体对胰岛素的敏感性,这就有助于提高人体自身控制血糖的能力。

在众多运动中,散步对糖尿病人最为有利,这也是非常容易进行的运动,任何年龄层的人都可以简单做到,剧烈运动则万万不可。在所有环境中,大自然环境对散步最好,因大自然中有丰富氧气,且不像室内空气较难流通。

糖尿病患者不应停止运动,散步则可在室内或有遮盖的室外进行。此外,踢毽子、打乒乓球、爬山和骑单车都可以帮助缓解血糖,年纪较轻的患者还可以游泳,都对糖尿病治疗很有帮助。总之,糖尿病的治疗一定要注意饮食和运动。


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋
金牌药师
  • 咨询

    李药师

    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
关注我们
  • 新浪微博
  • 微信订阅号
  • 小程序
仁和药房网首页| 关于本站| 荣誉证书| 媒休报道| 联系我们| 人才招聘| 友情链接

Copyright © 2005-2019 仁和药房网(北京)医药科技有限公司。互联网药品交易服务证:京C20160005号  

京公网安备 11010602100232号 电信与信息服务业务经营许可证:京ICP证041574号 京ICP备10054530号-1移动版

返回顶部