老人高血压，扭秧歌不可行。扭秧歌这是我们民间非常流行的一种艺术。同样也是老人健身的一种方式。但是，扭秧歌也是需要一定的耐力的。对于高血压，扭秧歌并不是一个好的运动方式。

高血压可不可以扭秧歌。一般来说，早期单纯高血压，没有合并，靶器官损害的老年人。如果，没有冠心病，也没有心功能不全等合并症。血压也控制得比较好，那是 可以扭秧歌的。但是，高血压，合并有冠心病，以及脑动脉硬化，还有糖尿病的老年人，就不适合扭秧歌了。百分之八十的冠心病，都患有高血压。如果，心脑血管 疾病患者，仍扭秧歌。可能会，在兴奋时，血压升高，容易发生意外。

老人高血压，扭秧歌不可行。长期扭秧歌，会使高血压人，的心肌。经常处于，超负荷工作状态。易发生心力衰竭。还有些，单纯高血压，休息时，血压比较好。但一运动血压就特别大。对这种敏感性的高血压患者是不建议扭秧歌的。

对于老年高血压病人，在选择运动项目时。最好选择，有氧运动。如散步、慢跑、游泳等。在运动时，高血压要配合做深呼吸。排出更多的二氧化碳。这样能使，血管松弛，从而起到降压的作用。对于扭秧歌这种高体力的运动高血压还是不做为好。

老人高血压，扭秧歌不可行。扭秧歌也不是说高血压都不能做，我们也不能一竿子打死。但是，很多的高血压患者确实不适合扭秧歌这种运动，我们也不可强求。