近日在网上有网友对貌美者不易的高血压这种说法很好奇，那么，这到底是怎么回事呢？据英国《每日邮报》6月30日报道，一项最新研究表明，相貌和得病的几率有很大关系。研究显示，外貌美丽的人不太会得耳鸣、气喘、糖尿病和高血压等疾病。长相被评定越好的人，越不容易患上各种各样的健康问题，无论是胆固醇亦或抑郁症。这些人自身也感到更加健康，工作时间更长，一生中也更少被诊断出生理或心理上出了问题。

研究者的工作已经在《进化与人类行为》科学杂志发表，指出外形的美丽可能是良好基因的标示，同时也是良好的健康状况的记号。这是寻找长相与健康之间联系的最大的发现，也是首个集中于个人疾病的研究。迄今为止，大部分的研究还是集中在学生身上。

与以往早期研究不同，这项研究是基于研究者对参与者的生理上美丽程度来进行面对面的评估，而不是通过照片，图画或录像来评定。研究过程包括面对面的面试及问卷调查，同时也有对健康数据的分析。参与者需要回答他们是否曾经被诊断出各种不同疾病或显现出相关的症状。根据最终对其外貌美丽程度的评估，他们被分成5组：非常难看、难看、一般、美丽、非常美丽。研究者得出结论，外形的美丽程度与健康水平有直接的关系，这个人被评定的越有吸引力，生病的风险就越低。只要是被评定相貌很美丽的人，对自己的健康也抱有更积极的态度，并且因为疾病而无法工作的时候更少。他们不仅患上生理疾病的几率很低，也很少被诊断患上慢性疾病或产生心理障碍。

认识高血压五大诱因

1、遗传因素：调查显示，很多高血压患者有家族史，高血压病有明显遗传性特点，一般说来，有着高血压发病史的情况下，那么其患有高血压的几率，也会相应增加。

2、过量摄入食盐：高血压的发病原因多样，而其中吃的太咸，即钠盐摄入量过多，是导致高血压疾病的罪魁祸首之一。摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐《2g/日，几乎不发生高血压；3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，》20g/日发病率30%。

3、精神紧张：各种不良的心理应激，如焦虑、愤怒、恐惧、抑郁等，都对高血压的发生会产生作用，导致血压的升高。此外，环境的恶性刺激，如长期生活在噪音过大的地方，也会导致血压升高，从而导致高血压。

4、年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上发生高血压的发病率很高。

5、体重：临床调查显示，肥胖的人，也就是体重超重的人，高血压的发病率越高，尤其是近些年来，肥胖的人群越来越多了，以至于高血压的发病率增加。

防治高血压的有效方法之一，就是采用低盐饮食。有专家认为，高血压患者一旦发现血压高，每天的钠盐应控制在2—5克以内为好。因为食盐与高血压的发病率成正比例关系，如一天摄入盐增加2倍，高血压的发病率也增加2倍。摄入较多食盐，使体内钠盐增多。钠盐在某些激素作用下，能使血管对各种升高血压的物质敏感性加强，引起周围小动脉痉挛，使血压升高。钠盐还可以吸附水分，使体内水分大大增加，血容量增多，并发心、肾疾病，促使血压更高，常不易下降，加速中风的发生。反之，采用低盐饮食，血压容易控制，也能维持一个较好的水平。