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保健常识

  • 什么样的高血压最可怕?

    每个人对血压升高的感受阈值不同,当血压缓慢升高时,较耐受的患者会渐渐适应这种变化,就可能出现‘无症状’的高血压状态。超过半数的轻度高血压患者无明显症状,通常男性比女性更耐受些。没有症状的高血压,最可怕 ...
    分类:    2018-7-19 16:04
  • 降糖有方法,用错最可怕

    经常有糖尿病患者会有这些疑问:“血糖不高了,是不是可以停药了;我按时吃药了,怎么血糖还是忽高忽低的;我感觉吃这种药效果不明显,是不是该换另一种药了”等等。其实,在关于用药方面,许多糖友都存在认识误区。 ...
    分类:    2018-7-19 13:52
  • 乙肝患者的日常护理

    乙肝患者日常护理有要求1、补充蛋白质蛋白质对乙肝患者来说是非常重要的,但是如果选择并非优质蛋白,会加重脂肪肝病情,因此乙肝患者不仅要补充蛋白质,还要补充优质蛋白质。2、劳逸结合乙肝患者在平常生活中不要太 ...
    分类:    2018-7-19 10:54
  • 乙肝患者日常中应该怎么做不让乙肝加重

    乙肝是肝炎的一种,一旦出现不仅本身对患者会造成一定伤害,还可能会引起一系列其他问题,更加要避免其恶化,因此需要从预防乙肝恶化着手。预防乙肝恶化 从保护肝脏开始1、不要熬夜现在人们的夜生活是比较丰富的,而 ...
    分类:    2018-7-19 10:33
  • 女性如何防止内分泌失调

    当女性出现内分泌失调时就会出现一系列的症状,脸上长斑点、全身无力、月经失调、皱纹滋生、喜怒无常、脾气暴躁、怀孕困难等,只要保持内分泌正常才能让身体处于健康状态,那如何预防内分泌失调呢。女性内分泌失调怎 ...
    分类:    2018-7-19 10:26
  • 女性经期运动有哪些需要注意的事

    很多女性认为,在生理期间是最适合减肥的,因此就会通过饮食、运动来进行减肥,但女性经期本来身体就很虚弱了,那还可以运动吗?虽然在月经期间,女性的身体是处于一个较虚弱的状态,不过适当的运动是有助于神经系统 ...
    分类:    2018-7-19 10:09
  • 80公斤左右的人该怎么减脂?

    减脂一直都是我们健身中最常见的问题,今天我们就来说说这个问题,今天我们针对的受众人群就是身高在175左右,体重80左右的人群,这类人群一般来说,身材其实是很均衡的,不算太胖但是身体上有一些赘肉,对于这类人 ...
    分类:    2018-7-18 13:57
  • 夜跑都有什么好处?为什么那么多人夜跑

    夏天,不论是成群的跑还是单独跑,进行夜跑的小伙伴越来越多了。一方面是因为夏日的白昼时间比较长,人们很多事情都在白天进行处理了,晚上就会趁着一些闲工夫来休闲娱乐,通过跑步锻炼身体。另一方面可能是由于没有 ...
    分类:    2018-7-18 13:53
  • 孩子长不高?看看影响孩子身高的因素有哪些

    影响孩子长高的因素:1.激素分泌身高取决于人生长激素的分泌,特别是4个最重要的腺体——甲状腺、垂体、胸腺和性腺。在侏儒症患者中,大脑分泌的生长激素明显不足,性腺发育不良的女性约为1.4米以下;当然甲状腺疾病 ...
    分类:    2018-7-18 11:08
  • 痛风患者生活中需要注意的事

    所以不想痛风发作,日常生活中需要注意以下几点:1. 避免食用高嘌呤食物海鲜,肥肉,动物内脏,啤酒等富含嘌呤,所以平时应该避免摄入。以免升高尿酸。2. 多吃碱性食物碱化尿液碱性食物可以中和部分尿酸,还可以碱化 ...
    分类:    2018-7-18 11:01
  • 糖尿病如何进行合理的运动

    运动是治疗高血糖或糖尿病患者,五套马车的方案中,最重要的一套。就是俗称迈开腿,但是迈开腿一定要讲究科学因素。对于一型糖尿病者,一定不能空腹运动,这样会增加低血糖的风险,如果你想运动的话。打胰岛素也可以 ...
    分类:    2018-7-18 10:32
  • 有以下症状表明你被老年痴呆盯上了

    神经内科学家认为,如果你忘记了一个人的名字或其他一些信息,但在几分钟或几个小时后想起来了,那么一切都好。什么是正常的、与年龄老化有关的记忆力衰退?美国某家健康网站近日总结了 10 种无需担忧的表现。一 . ...
    分类:    2018-7-18 10:25
  • 肺癌与烟的前世今生

      作为爱尔兰都柏林大学三一学院的癌症研究专家兼患者代言人,当安妮-玛丽·贝尔德向人们讲述自己的职业时,会得到各种不同的反应。比较令她难忘的是在一次学术会议上,她被问道,“为什么你还要费心去研究那些? ...
    分类:    2018-7-18 10:19
  • 药企良心太黑?先看看研发过程再说吧

    最近一部电影让大家对于癌症和抗癌药有了更多的认识,确实看完之后,查询了一下,抗癌药都不便宜,格列卫(治疗白血病,23000元/瓶,)雷利度胺(治疗骨髓癌,18000元/盒)赫赛汀(治疗乳腺癌,25000元/支,)注射药 ...
    分类:    2018-7-17 14:42
  • 这四种人最需要做癌症筛查,快看看有没有你

    现在,随着人均寿命的延长,癌症似乎变成了一种常见病。为了不让自己中招,很多人在体检时会选择做癌症筛查。但是据许多专家而言,癌症筛查完全没有必要的,尤其是对于一些身体特别健康,而且没有家族病史的普通人来 ...
    分类:    2018-7-17 14:00
金牌药师
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    李药师

    从业15年,擅长内科常见病、慢病用药及中医药问题咨询。
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