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晒太阳过度也会引起皮肤癌

2019-10-31 09:20| 发布者: 天下第十三| 查看: 35324| 评论: 0

摘要: 只有过度及长期接受日光照射及紫外线辐射,才会发生。日常在干燥及阳光充足或高山地区工作的户外人员及海员,皮肤及毛发颜色浅的白种人容易发生皮肤癌。黑人及其他有色人种,由于皮肤预防能力强,很少发生皮肤癌。 . ...
    阳光是世界上巨大的能源,同时也是人类皮肤癌最主要的致病因素。日光中含有紫外线成分,长期日光暴晒及紫外线辐射,对人类及动物的皮肤都有致癌作用,但日光引起皮肤癌需要一定的条件。

  首先,不是所有紫外线都有致癌作用,具有致癌作用的只限于紫外线中谱,即波长为280~320纳米的光谱范围。

  其次,只有过度及长期接受日光照射及紫外线辐射,才会发生。日常在干燥及阳光充足或高山地区工作的户外人员及海员,皮肤及毛发颜色浅的白种人容易发生皮肤癌。黑人及其他有色人种,由于皮肤预防能力强,很少发生皮肤癌。

  过量的日光浴,是引起皮肤癌的重要危险因素之一。过量的紫外线照射会干扰皮肤内层胶质纤维的产生,以致皮肤丧失弹性,过早地使皮肤出现皱纹。大量的紫外线还能破坏机体免疫系统功能,使正常的免疫功能降低,因而能助长肿瘤细胞的生长。

  对于工种特点需要长期户外操作的工作人员,如地质勘探人员、室外体育项目的运动员,应采取相应的防护措施,比如戴草帽、穿长袖衣裤,以及使用防晒霜等,以缓解过度日晒的危害。

  当然,适度晒太阳可以起到保健养生的功效,只要把握好时间就行了。

  早晨10点或下午4点晒太阳最好,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢,又避免伤害皮肤。多晒手脚、腿以及背部,能很好地驱除关节及腿部寒气,加速钙质吸收,让手脚骨骼更健壮。晒后背,能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能,还能疏通背部经络,有利心肺,这样才达到身体的保健功效。

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