患者到放射科检查时应穿宽松无饰物的衣服，且不佩戴饰物。女士行胸部X线检查时应摘掉胸罩。为防止X射线辐射，在“检查进行中”的指示灯亮时请勿推开检查室的门。已孕、备孕、哺乳期的患者在检查前请告知医生。 ...

目前我国将糖尿病患者糖化血红蛋白的控制标准定为6.5%以下。糖化血红蛋白与血糖的控制情况 4%~6%：血糖控制正常。6%~7%：血糖控制比较理想；7%~8%:血糖控制一般；8%~9%:控制不理想 ...

每天晚上七点到九点这一时间段，是肾经气血最衰弱的时辰，此时，女性朋友们可以通过用热水泡脚、按摩足底来改善全身的血液循环，以达到滋养肾脏的目的。泡脚的水温不宜过高，维持在四十摄氏度左右就可以，时间也不宜 ...

有些人天生就有较快的新陈代谢，男性往往比女性会消耗更多的热量,对大多数人来说,40岁后的新陈代谢会稳步减慢。虽然我们无法控制年龄、性别或基因,但还是有其他的方法来提高新陈代谢。 ...

糖尿病人可以选用无糖酸奶，这类酸奶中的糖分由“木糖醇”、“阿斯巴甜”来代替。但是长期使用这种甜味剂，可能会改变肠道对糖的吸收速度，对糖尿病人带来不利的影响。最适合糖尿病人的酸奶还是自己做的酸奶！自己添 ...

对于健康的成年人，每天吃一个鸡蛋，25克大豆制品（100克北豆腐或400毫升豆浆），250-300毫升牛奶，瘦肉类100-150克（优先选择鱼和禽类，一周吃两次以上鱼），谷薯类200-400克，水果200-350克，蔬菜300-500克，就可 ...

面下部1/3对整个面部美观起到重要作用。将面部分为三份，上1/3从发际到眉间点，中1/3从眉间点到鼻翼连线，下1/3从鼻翼点到颏底。当有上下牙列深覆合的畸形或牙齿重度磨耗或多数牙齿缺失时，面下1/3变短。有的需要正 ...

网球肘病因多为肘、腕反复屈伸用力，前臂反复旋前旋后，或腕关节经常背伸，如反手击球，长期劳累，使伸腕肌起点反复牵拉刺激导致肱骨外上髁发生无菌性炎症。症状为肘外侧疼痛，前臂旋转功能受限，如拧衣、扫地，持物 ...

急性扭伤。安静地用冷湿布包扎，应注意扭伤可引起骨折现象。手足扭伤，应将患肢抬高。肿胀严重，运动时疼痛明显加重或出现皮下淤斑时，可能发生骨折。搬运时不要移动患部，固定后再搬运。受伤后不要立即入浴或按摩， ...

不少人都在喝酒前喝上一杯酸奶或者牛奶，认为这样喝酒就不会伤身体，于是开始无所顾忌地大口大口喝酒。喝酒前喝牛奶、酸奶能保护身体的说法，目前还没有科学根据。 ...

服用含有重金属成分药物时，如硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸铁胺等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药，因茶水中的茶多酚类物质会与药物中的金属离子结合而生成沉淀，这样我们所吃下去的药物就很难被身体吸收，从而导致药 ...

眼睛之所以能看清楚距离不同的物体，是由于眼睛睫状肌的调节，睫状肌像调节摄像机镜头一样，不停地调节眼睛的“焦距”，从而远近的物体都能看清楚。人眼在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张才能保持相对稳 ...

假期的最后，最好别再去做强度过大的运动，而是要以慢跑等简单的运动调理节日期间紧张兴奋的心情，同时也可避免受伤影响健康和工作。 对于在节日期间“晚上不睡、早上不起”的人，生活不规律会导致身体抵抗力下降， ...

成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 ...

对于一般人而言，低钠高钾盐，不仅是安全的，而且是有益的。当然低钠高钾盐并不是神药，也不是没有使用限制。一般来说对于肾功能不全或在使用保钾类利尿药的人群来说要慎用，长期使用可能导致高钾血症，危及健康。 ...